Eszközök
Apple vinager
Ma a tévében mutattak egy blokkot a zsírégetőkről (zsírégetők), és érdekelt, ezért guglizni kezdtem, hogy vannak-e olyan természetes ételek, amelyek zsírégetőként működnének, de nem találtam semmi konkrétumot, ehelyett az ötleteket A Google keresés almaecetet mutatott, elkezdtem vizsgálni és kitalálni, mit, ez nem zsírégető, de sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik, amelyek segíthetnek mindennapjainkban, valamint hogy ellenőrizzék súlyunkat
Otthagyom a legérdekesebb információkat
їMiért divatos az almaecet a fogyókúrás étrendekben?
Az almaecetet hosszú évszázadok óta használják.
Tulajdonságok
* Remek béltisztító (az ecetsavnak köszönhetően) és segít a székrekedés leküzdésében, mivel a gázt és rothadást okozó rosszindulatú baktériumok érintkezéskor elpusztulnak.
Azok, akiknek nagyon lassú az emésztésük és puffadásuk, nagy javulást fognak észrevenni. Tehát ez segít a légtelenítésben és a hangerő elvesztésében.
* Nagy telítőerő. Bizonyított (és megtapasztalhatja), hogy étkezés közben almaecettel ellátott vizet fogyasztva hamarabb jóllakunk.
* A-vitaminban való gazdagsága nagyon pozitív hatással van a bőr szárazságára és a test összes nyálkahártyájára (különösen a szemre). Emlékeznünk kell arra, hogy sok fogyókúra panaszkodik a tónusvesztésről és a bőr hidratáltságáról.
* Jó vízhajtó hatása van, mivel nagyon gazdag káliumban, és segít enyhén lúgosítani vérünket Ph. Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha többet vizelünk, nem veszítünk káliumot (a legtöbb vizelethajtó szedésekor fordul elő), és kerüljük a szokásos szédülést, görcsöket és fáradtságot.
Mondhatjuk, hogy általában tisztító és remineralizáló hatást vált ki a szervezetben. Azok az emberek, akik almaecetet fogyasztanak, könnyebbnek és egészségesebbnek érzik magukat.
hatMi a megfelelő adag almaecet?
Általános szabály, hogy az ideális egy desszert teáskanál almaecet, fél pohár vízben egy teáskanálnyi édesítőszerrel, például mézzel, sztíviával, agavéval vagy melasszal vagy nádcukorral. A három főétkezés előtt is bevehetjük.
Néha hozzá kell igazítanunk az almaecet adagját a testünkhöz (egyesek jobban érzik magukat, ha kevesebb ecetet tesznek be, vagy csak naponta egyszer vagy kétszer szednek. Mások észreveszik, hogy az emésztés jobb étkezés után).
Tudtad, hogy.
Csak az almaecet érvényes. A borecet nem éri meg.
A jó almaecetet nem finomítják, és ha nem tesszük őket a hűtőbe, általában néhány nap múlva egyfajta fátylat hoznak létre benne, ami nem túl kellemes. Szűrhetjük, és továbbra is jó inni.
Ma fél órával a vacsora előtt elvégeztem a tesztet, hogy igyak egy pohár teáskanál almaecetet, vizet és édesítőszert, és igen, sokkal kevesebbet ettem, mint máskor, ezért almaecet fogyasztásához azt mondták