Ossza meg a bejegyzést

Ebben a méregtelenítésben úgy döntöttem, hogy az étrendünkben oly gyakran előforduló ételekről beszélek önnel, mint pl édeskömény, retek vagy (ismét) répa (aminek, mint tudják, számos előnye van, például a test tisztítása, a nagy mennyiségű rost, javítja az anyagcserét, kedvez a folyadékok eltávolításának, javítja a nyirokrendszer aktivitását ...)

apróra

Répa és savanyúság

Ha néhány nappal ezelőtt ezt a vörös összetevőt egy másik és egyszerű hummusban javasoltam, Ma sokkal egyszerűbb, de nagyon ízletes módon javaslom. A reszelt céklát már a savanyúság részében csomagolva értékesítik, tetszik ropogós állaga miatt. Ebben az esetben ecetes karfiolokkal kombinálják, amelyek ugyanabban a részben találhatók, külön-külön csomagolva, mint a szokásos kertekben, sárgarépával, hagymával, uborkával és fokhagymával ugyanabból a részből.

  • 1 üveg reszelt cékla
  • Pácolt karfiol/Pácolt zöldségültető
  • Ecetes fokhagyma
  • Extra szűz olívaolaj
  • Sherry vinager
  • Só, bors
  1. Lefoglalunk néhány egész karfiolt, a többit felvágjuk, összekeverjük a céklával és a felszeletelt fokhagymával, és ízlés szerint ízesítjük.
  2. Javaslom előre elkészíteni, és hagyni, hogy a zöldségeket az öntet mellett pácoljuk a hűtőszekrényben.

Mint már tudod Szeretek különféle savanyúságokat használni a receptjeimben, főleg nyáron, íze és alacsony kalóriabevitele miatt (kivéve az olívabogyót, amely sajnos nem túl diétás ...), ezért azt javaslom, hogy adjon életet ételeinek ezekkel az ízletes darabokkal.