Fejlesztő:
Az utolsó változat:
Asana Rebel leírása
Asana Rebel egy a fogyás elősegítésére tervezett fitnesz alkalmazás speciális, jógán alapuló programokkal. A fizikai edzéseket a test minden területén csoportosítják, amelyek lehetővé teszik, hogy rövid idő alatt jó eredményeket érj el.
Ez nagyszerű módja annak vonat otthonról, alapvető jóga gyakorlatokkal. Személyre szabott programjaival lefogy, kalóriát éget, erősíti izmait, javítja rugalmasságát és fizikai ellenállását. Ezen kívül van egy szakasz meditálni és lazítani a napi stressztől.
Tehát, ha azt akarja, hogy lefogyjon és hangot adjon az alakjának, Letöltés Asana Rebel, kb ihlette a jóga fegyelme. Elérhető iOS és Android rendszerekhez, és nagyon egyszerűen használható.
Fogyjon le és maradjon fitt
Miután letöltötte az alkalmazást, meg kell adnia fizikai állapotát, szokásait és az elérni kívánt célokat. Ezután hozzáférhet a kiterjedt, személyre szabott fizikai program. Emellett olyan eszközöket is talál, amelyek javítják az alvást, a táplálkozást, a meditációs technikákat és a zenét, hogy koncentrálódjanak.
Az alkalmazás körülbelül 100 képzési tervvel rendelkezik súlycsökkenésre és fenntartásra összpontosított. Minden gyakorlási rutin nagyon részletes virtuális oktatói, akik jelzik az egyes rutinok időtartamát, sorozatainak számát és ismétléseit.
Mi több, megtekintheti az egyes edzéseket oktató videóival mielőtt megtenné. Sőt, ezek mindegyike időtartam, intenzitás, cél és kategória szerint leszűrve az alkalmazásban. Ez lehetővé teszi, hogy kiválassza az Ön számára legkényelmesebbet.
Emellett Asana Rebel megtalálod gyakorlatok a fizikai állóképesség növelésére és fenntartására. Ezek az egész test ereje, az áramforrás és a testápoló. Is, öregedésgátló rutinokat kap, amelyek rugalmasságot és vitalitást adnak a csontoknak. A leggyakoribb az elengedhetetlen áramlás és a jó reggelt öröm.
A súlycsökkentő gyakorlatok a jógán alapulnak, ezek a Power Shot, a verejtékezés, az egész megadása és a Tűzlábak. Mindegyiket arra tervezték, hogy a legtöbbet izzadjon és minden nap kalóriát égessen el. Megteheti saját tempójában, ha észreveszi, hogy nem tudja betartani a rutint, csak nyomja meg a szünet opciót, és folytassa, amikor csak tudja.
Másrészt ebben az alkalmazásban programokat talál az egyensúly és a koncentráció elérésére napi tevékenysége során. Csak ki kell választania a kívánt pozíciót, és a tevékenységére kell összpontosítania. Ezenkívül van légzési technikák hogy mindig nyugodt és nyugodt lelki szorongás legyen.
Ettől eltekintve az App a szakaszban rögzítheti céljait és az elért eredményeket. Megoszthatja őket barátaival és családtagjaival a közösségi hálózatokon.
Asana Rebel jellemzői
- Fitness app amely lehetővé teszi, hogy lefogyjon a jóga fegyelmével.
- Irányított képzés online szakemberek.
- Sportfoglalkozások alkalmazkodni a különböző fizikai profilokhoz.
- A programok összpontosítson arra, hogy lefogyjon, erőnlétet és rugalmasságot nyújtson.
- Szekciók a koncentráció és a belső nyugalom elérése érdekében.
- Ez lehetővé teszi pálya részletes az edzésed és a fejlődésed.
Összegzésképpen elmondható, hogy fizikai céljainak elérése könnyű feladat Asana Rebel és a mobil eszközön.