Mindig tudom érzéki és nagyon világos, Azt mondta, hogy ahhoz, hogy elérje ezt az állapotot, van egy titka, amely segít neki. Jennifer Lopez, semmit nem sikerült megmenteni, és amellett, hogy elmondta a rutint tornaterem amit naponta végez, az étrendet, amelyet fenntart.

jennifer

Az énekesnő megosztotta legfőbb fogyókúrás trükkjét. A recept ugyanannak a kreációja volt Jennifer Lopez Y Marco Borges aki a híresség fiziológusa. Az ital elegendő energiát és fehérjét biztosít, amire a testnek szüksége van, amikor fizikai tevékenységet végez.

Akár finom, akár nem, posztoljon Aweita.pe, az igazság nem sokat számít.

  • Nagyon hideg vagy fagyasztott banán.
  • Egy marék spenót.
  • Egy csésze rizstej.
  • Két evőkanál mandula.
  • Egy kanál fehérjepor.

Nagyon egyszerű, az összes hozzávalót addig kell keverni, amíg meg nem kapja a ital egyenruha.