Nézd meg

A legtöbb vény nélkül kapható kiegészítő nem hatékony az ADHD tüneteinek csökkentésében.

A kiegészítőkkel végzett vizsgálatok nem olyanok, mint amelyeket a vényköteles gyógyszerekkel végeznek.

A kiegészítőknek lehetnek mellékhatásai.

Ha gyermekének ADHD-je van, akkor kíváncsi lehet az ADHD tüneteinek csökkentésére szolgáló kiegészítők használatára. Lehet, hogy hallottál már arról, hogy bizonyos növényi termékek, vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek, de a tésztafajtákkal kapcsolatban sok tévhit van. Néhány fontos tényezőt pedig fontos figyelembe venni, ha fontolóra veszi, hogy gyermekének adja őket.

Például az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem szabályozza a kiegészítőket. Ez azt jelenti, hogy a gyártóknak nem kell bizonyítaniuk, hogy biztonságosak és hatékonyak, mielőtt eladják őket, ezért nem kell megfelelniük az előírt gyógyszerekkel megegyező előírásoknak.

Ne feledje azt is, hogy a kapszulákban lévő hatóanyag mennyisége változhat, így nem lehet teljesen biztos abban, hogy mennyit szed. Továbbá, ha mellékhatásokról számolnak be, nincsenek hivatalos szabványok, amelyeket kivizsgálnának.

Az alábbiakban részletezzük, mit kell tudni az ADHD specifikus kiegészítőiről (más néven TAD vagy ADHD).

Vitaminok az ADHD számára

Amit hallhat: Vannak, akik azt állítják, hogy az ADHD-s gyerekek vérében bizonyos vitaminok és ásványi anyagok alacsonyabbak, és ezek a hiányosságok ADHD-tüneteket okozhatnak. Azt állítják, hogy a vitamin- és ásványianyag-kiegészítők szedése csökkentheti az impulzivitást, a figyelmetlenséget és a hiperaktivitást.

Specifikus vitaminok és ásványi anyagok a következők: Vas, cink, magnézium, kálium, kalcium és C-vitamin.

Valóság: Az ADHD-s gyermekeknél nincs alacsonyabb vitamin- és ásványianyag-szint, mint más gyermekeknél. Az, hogy gyermekének vitaminokat és ásványi anyag-kiegészítőket ad, amelyekre nincs szüksége, káros lehet. Mielőtt beadná őket, kérdezze meg orvosát.

Tartsd észben: Ha bármilyen okból úgy gondolja, hogy gyermekének alacsony egy bizonyos vitamin vagy ásványi anyag szintje, tájékoztassa erről kezelőorvosát. A gyermekorvos ezt vérvizsgálattal állapíthatja meg.

Az ADHD gyógynövényes termékei

Amit hallhat: A növényi kiegészítők csökkenthetik az ADHD tüneteit. És mivel növényekkel készülnek, biztonságban vannak.

Specifikus növényi termékek: Ginkgo, valerian, orbáncfű, ginzeng és káva.

Valóság: Tanulmányok megállapították, hogy a növényi kiegészítők nem hatékonyak az ADHD kezelésében. Az ilyen típusú kiegészítőket gyakran "természetesnek" nevezik. Ezek a termékek azonban nincsenek szabályozva, ezért nem mindig biztonságosak. A gyógynövény-kiegészítőknek lehetnek mellékhatásai, amelyek súlyosbíthatják bizonyos egészségügyi problémákat. Megzavarhatják egyes gyógyszereket is.

Tartsd észben: Ne bízzon olyan tanulmányokban, amelyek azt állítják, hogy a növényi kiegészítők csökkenthetik az ADHD tüneteit. Néha ezeket a vizsgálatokat nagyon kis számú, öt és tíz év közötti emberrel végezték. Ezenkívül egyes esetekben az őket előállító vállalat finanszírozta őket.

Omega-3 zsírsavak az ADHD kezelésére

Amit hallhat: Az Omega-3 kiegészítők csökkenthetik az ADHD tüneteit.

Különleges omegák a következők: Omega 3 (halolaj), 6 és 9.

Valóság: Néhány ADHD-s gyerek vérében alacsony az omega zsírsavszint. Ezek a zsírsavak segítik az agy neuronjainak jobb kommunikációját. Ha e sejtek között rossz a kommunikáció, ADHD-szerű tünetek, például impulzivitás és koncentrációs nehézségek jelentkezhetnek. Kutatási tanulmányok azt találták, hogy az ADHD-s gyerekek, akik omega-kiegészítőket szednek, enyhén javítják ADHD-tüneteiket.

Tartsd észben: Az omega-kiegészítők mellékhatásokat okozhatnak, például gyomorrontást, és vérhígító hatásúak lehetnek. Továbbá nem minden ADHD-s gyereknél alacsony az omega zsírsavszint. Ezért konzultáljon gyermeke orvosával, mielőtt omega-3 zsírsavakat adna.

A gyógyszeres kezelés továbbra is az ADHD egyik leghatékonyabb kezelési módja a legtöbb gyermek számára. Vannak azonban más nem gyógyszeres kezelések is, amelyeket gyermeke kipróbálhat a gyógyszeres kezelés mellett vagy a gyógyszer használata helyett. Ha gyermekének ADHD-t diagnosztizáltak, derítse ki, mi a következő lépés.

Understood nem áll kapcsolatban egyetlen gyógyszergyárral sem.

Főbb pontok

Az Omega-3-kiegészítők segíthetik az ADHD-s gyerekeket.

Mindig kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen típusú ADHD-kiegészítőt adna gyermekének.

Ne bízzon olyan tanulmányokban, amelyeket kevés emberrel végeztek.

Részvény

A szerzőről

A szerzőről

áttekintette

áttekintette

Stephanie Moulton Sarkis (PhD) ADHD/autizmus spektrum zavar szakértő és a legkeresettebb szerző.

Hasznosnak találta?

Legyen tájékozott

Iratkozzon fel az Ön és családja számára hasznos forrásokat tartalmazó heti e-mailekre.

Tekintse át adatvédelmi irányelveinket. Az e-mailek fogadásának leállítását úgy teheti meg, hogy elküldi kérését az [email protected] címre.

A fentiek szerint értendő az Understood For All Inc. és tisztjeik, leányvállalataik, szüleik és kapcsolódó egységeik, valamint alkalmazottaik, vállalkozóik vagy más személyzet.

Részvény ADHD-kiegészítők: Amit tudnia kell

Szöveges üzenet

A Google Tanterem hamarosan megjelenik

kiegészíti

Részvény ADHD-kiegészítők: Amit tudnia kell