Sótalan étrend és fehérje állati eredetű, jobb megelőzni vesekövek hogy alacsony étrendű étrend kalcium. Az ilyen típusú étrendet megkérdőjelezték, és a szakemberek a kalciumbevitel korlátozását választották, hogy elkerüljék a „kövek” kialakulását a vesében. Egy friss tanulmány azonban azt jelzi, hogy a kalciumfogyasztás csökkentése helyett előnyösebb kevesebb sót és állati fehérjét bevenni.

alacsony

A Parmai Egyetem (Olaszország) kutatói, akiket Loris Borghi koordinál, a The New England Journal of Medicine tudományos folyóiratban közzéteszik, hogy megakadályozzák a nephrolithiasis vagy vesekő a legjobb, ha egyet vesz étrend alacsony állati fehérje és nátrium.

E következtetések levonására a szerzők öt éven át tanulmányozták a két étrend hatását 120 visszatérő vesekővel rendelkező férfiban.

Az egyének fele normális mennyiségű kalciumot (30 nmol/nap) fogyasztott, de csökkentette a közönséges só (50 nmol/nap) és az állati fehérje (52 gramm/nap) mennyiségét is. A másik 60 férfi alacsony kalciumtartalmú étrendet alkalmazott (napi 10 nmol kalciumot), ami ajánlott. Öt év után a 60 férfiból 12-ben, akik alacsony sótartalmú és állati fehérje-diétát fogyasztottak, de normál kalciumszinttel rendelkeztek, több epizód is előfordult, szemben a másik csoport 23 esetével.

Ezekkel az eredményekkel a kutatók sürgetik, hogy az orvosok sótartalmú és állati fehérjeszegény étrendet javasoljanak vesekőben vagy kövekben szenvedő betegek számára.

A tudósok azt is tanácsolják, hogy tanuljanak a kalcium szerepe a kövek megelőzésében és a normál kalciummennyiséget tartalmazó étrend által a nők számára elérhető előnyöket.