Nem éppen titok, hogy a ringatásnak nyugtató hatása van, és a babája számára sincs ez másként. A hintaszékek segítenek kicsiknek és nagyoknak kikapcsolódni és elaludni. Az ápolószékek jó példa erre, és ideális hely a babával töltött időre is.
Ugyanúgy, ahogy az ápolószék sokkal több felhasználási lehetőséggel rendelkezik, mint maga a szoptatás, sok előnye van annak is, ha ezeket a darabokat beépítjük otthona bútoraiba vagy a kisbaba szobájába.
Ezeknek a székeknek a ringatása elősegíti a szülők és a gyerekek közötti köteléket, sőt vannak olyan kutatók, akik szerint ez a kicsiben való ringatás javíthatja az érzelmi, társadalmi, kognitív és motoros fejlődést.
Egyesek szerint a ringatás nagyon hasznos technika az örökbefogadott gyermekekkel rendelkező családokban is, hogy segítsen megerősíteni a kettő közötti kapcsolatot.
A császármetszéssel szült új anyák esetében az ápoló hintaszék hintázása szintén állítólag csökkenti a gyógyulási időt. A tanulmányok szerint az anyák, akik a császármetszést követő napokban használták ezeket a hintaszékeket, korábban sétáltak, és egy nappal korábban elhagyták a kórházat.
A gyógyulás ezen javulása a bármilyen típusú műtét után felépülő embereknél is bekövetkezik.
Az ápolószék anyák számára számos előnye van.
Forgalomba hozatal a szállítás előtt
A ringatás mozgásban tartja a keringést. Ha nem tudsz sétálni, akkor az idõs ápolószékben vagy hintaszékben eltöltött idõ nagy teststimulációt jelent. Ráadásul kimenni sétálni fárasztóbb, mint csendben ülni, ringatni magát, miközben például egy jó könyvet olvas.
Kényelem a szállítás után
Azoknak az anyáknak, akiknek császármetszés történt, lehetőség szerint egy ilyen típusú hintaszékben kell felépülniük, mivel sokkal kényelmesebb lesz számukra. Optimális helyzetet kínálnak, amelynek semmi köze ahhoz a helyzethez, amelyben a kanapén ül. A legtöbb szülő, aki napi rendszerességgel használta őket, arról számol be, hogy jól érzi magát és segít a hátfájásban.
Az ápolószékek sok ember számára a legkényelmesebb üléstípusok a világon, különösen az anyukák gyakran érzik úgy, hogy ez a fajta mozgás, miközben a baba táplálkozik, nyugodt és nagyon kényelmes karjait hagyja a kicsi.
Felejtsd el a fáradt karokat
Ne feledje, hogy a csecsemő hosszú ideig tartó karjaiban tartva a karja elfárad, és kényelmetlenül érzi magát. Szinte az összes csecsemő hintaszéke karfával van ellátva, hogy mindkét karját megtámassza, és kényelmes helyzetben hagyja a baba fejét. Tehát sem az anyukák, sem az apukák nem érzik magukat fáradtnak, ha a karjukban tartják babájukat. A párnázott kartámaszok megkülönböztető jellemzők, amelyeket szeretni fog. Ezeknek a kartámaszoknak egy ívelt párnával együtt történő használata ideális a karok pihentetéséhez.
Hátfájás enyhítése
Az ápolószékek erősen ajánlottak a terhes nők számára, mint a hátfájás csökkentésére. Terhes nők vagy éppen szült anyák számára a hátfájás gyakran gyakori probléma. Enyhén megemelt lábbal ülve segít a hátfájásban. Ezeknek a székeknek párnázott háttámlája is van, amely alkalmazkodik az izmokhoz és enyhíti a hátfájást. Amikor ül, felemelheti a lábát, hogy enyhítse a hát alsó részét.
Tudod mit? Még Kennedy elnöknek is volt ilyen hintaszéke az Ovális Irodában, hogy enyhítse a hátfájását.
Hintaszékek és endorfinok
Ha ápolószékben vagy hintaszékben hintázik, a testsúlya előre-hátra mozog, segítve energiájának különböző irányokba mozgatását. Ennek eredményeként a vérnyomás csökken, míg a légzés csökken, ami nagyon jót tesz az egészségének.
Az ápolószékben való lendítés a testet, az elmét és a szellemet segíti a jó hangulat megőrzésében.
A lengés során endorfinok szabadulnak fel, amelyek a hormonok felelősek többek között azért, hogy jó hangulatban vagyunk. A ringatás tehát segít abban, hogy nyugodtabb légy és jobban érezd magad, miközben több időt töltesz a babáddal. Megvan minden.
Gyakorlat
Nagyszerű módja annak, hogy a nem testedző szülők könnyedén táplálják csecsemőiket. Őszintén szólva sok anya szülés után és az első néhány nap otthon gyakorlatilag alvás nélkül, nem mindenki akar tornázni. Az ápolószék mozgásban tartja a testet, ha nagy nyomást kelt.
Visszér
Mivel a ringatás serkenti a keringési rendszert, sok terhességi hely javasolja a ringatást, hogy megelőzze a visszerességet a nőknél. Tehát ez jó tanács bármilyen korú nőknek (és férfiaknak).