7 perc olvasás
Az anya előnyei.
Hogyan lehet elérni az anyatej jó termelését?
A palack stratégia
Közel kerül a mellkasához.
Szopó mozdulatokat végez, vagy kézre tesz szájjal.
Sírás (az éhség egyik utolsó jele, de nem kell megvárni, amíg hangosan kiált).
A vizelete halványsárga, nem pedig sötét sárga vagy narancssárga.
Szoptatás és munka
A délutáni és éjszakai gyakori szoptatás az anyatej termelésének fenntartását szolgálja, és azt a különleges közelségi érzetet nyújtja, amelyet hiányol, amikor munkahelyen van. Az Ön által kifejtett tejet hat és nyolc óra között hagyhatja szobahőmérsékleten, vagy 3-5 nap között fagyasztóban vagy hűtőszekrényben, ha szüksége van rá, mivel természetes tartósítószereket tartalmaz.
A cikket Dras készítette. Suzanne Dixon és Angela Rosas.