Megkezdődik az egészségügyi foglalkozással kapcsolatos fizikai aktivitás népszerűsítésének programja, a "Cimarrón Saludable", amelyet a Sportiskola hozott létre azzal a céllal, hogy az adminisztratív személyzet, a tanárok, a hallgatók és az Ensenada közösség beépüljön ezekbe a tevékenységekbe a fizikai egészség elősegítése érdekében.

program

Ingyenes szolgáltatás, és az egyetlen követelmény a rendelkezésre állás és a program iránti elkötelezettség. A tevékenységekre hétfőtől péntekig 18: 00-19: 00 óra között kerül sor a Valle Dorado Egyetem egységének tornatermében.

A projekt Iván Rentería tanár javaslatára született, amely elősegíti a testmozgást az UABC-nél. Ilyen módon úgy határoznak, hogy létrehoznak egy szociális szolgáltatási programot a Sport és Kommunikációs Kar hallgatói számára, akik feladata lesz az résztvevők, a teljesítményértékelés, a program népszerűsítése és terjesztése.

"Fontos a fizikai aktivitás népszerűsítése azok körében, akik az UABC közösséget alkotják, mert ez így segíti őket mindennapi tevékenységeik elvégzésében" - kommentálta Renteria tanárnő a program kezdetén. "A cél nem a fogyás, hanem a zsírvesztés és az izomtömeg növelése." - mondta a résztvevőknek.

A tevékenységek első napja a magasság, a súly és az izomtömeg index rögzítéséből állt; majd arra vezették a résztvevőket, hogy végezzenek egy izmos ellenállási gyakorlatot, amely nyújtással zárult.

Az egyik jelenlévő megjegyezte: "Remélem, mindannyian erőnkben, de barátságban is győzünk".