egészséges

A 2019-es utolsó szakasz és 2020 eleje kényelmes volt enni, igaz? Nyugodjon meg, ha újévi elhatározása az volt, hogy elkezdje a diétát, ebben a bejegyzésben a következők közül hozunk néhányat A legfontosabb egészséges ételek befolyásolói hogy a „bikini műveletet” a legjobban meg tudja kezdeni. Csak a tanácsainkat kell követnie, és az Instagramnak kell követnie őket!

Carlos Rios (@carlosriosq)

Carlos az igazi étkezési mozgalom egyik úttörőjévé vált. Táplálkozási szakember és az Instagram @realfooding profiljának tulajdonosa védi a igazi étel és nyilvánosan elítéli az ultra-feldolgozott termékeket hirdető szupermarketeket. Ezzel megismerheti az általunk fogyasztott ételek előnyeit, és több száz finom receptek valódi nyers ételekkel készült.