2017-ben körülbelül 11 millió halálesetet okoztak a magas zsír- és cukortartalmú étrendek, amelyek szív- és érrendszeri betegségekhez vezetnek
- Címkék:
- Dohány
- zsírok
- elhízottság
- Diéta
Az egészségtelen táplálkozás kockázata messze túlmutat az elhízáson. 2017-ben körülbelül 11 millió haláleset következett be a jó ételekben hiányos étrend miatt. Ez azt jelenti, hogy minden ötödik haláleset éppen ezért történt.
Ez az első következtetés a vizsgálatból „A betegség globális terhe” kiadta a The Lancet magazin. Ez a tanulmány az 1990 és 2017 közötti tizenöt kulcsfontosságú étrendi tényező szerinti fogyasztási trendekre összpontosít 195 országban.
A magas cukor-, só- és zsírtartalmú étrendek kockázati tényezők a szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség és a rák számos fajtája szempontjából
A tanulmány megállapította, hogy az emberek az ajánlott dió- és magmennyiségnek csak 12% -át ették, és az ajánlott cukros italok mennyiségének több mint 10-szeresét fogyasztották. A magas cukor-, só- és zsírtartalmú étrend a szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség és a rák számos típusának kockázati tényezői.
A kockázat akkora, hogy a tanulmány szerint a rossz étkezés miatt több haláleset következik be, mint a dohányzás miatt. Valójában a dohány nyolc millió halálesettel járt, szemben az egészségtelen étrendből származó 11 millióval.
1990-ben az ebből a tényezőből származó halálesetek hasonlóak voltak a mai dohányéhoz, körülbelül nyolc millióan. A kutatók úgy vélik, hogy a növekedés annak köszönhető a népesség növekedéséhez Mégis a hosszabb várható élettartam.
Az étrenddel összefüggő halálesetek lebontása során a tanulmány megállapította, hogy a 2017-es 11 millió közül közel 10 millióan ennek köszönhetők szív-és érrendszeri betegségek, körülbelül 913 000 rákos betegségből és közel 339 000 2-es típusú cukorbetegségből.
- Ha egy TV van a hálószobában, kevesebb testmozgást, egészségtelen étrendet és alacsonyabb évfolyamokat jelent
- A rossz étrend többet öl meg, mint a dohány - Gasztronómiai információk
- A dohány, az alkohol és a zsír hatalmas hatással van az egészségre; Egészséges étrend Blog
- Receptek organikus kendermagokkal, kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel
- Mi a kóser? Étrend, étel és szabályok - egészséges életmód