Már visszatértünk a megszokott rutinunkhoz, és fontos, hogy egyensúlyba hozzuk szervezetünket (testünket és elménket), hogy ezt a lehető legjobb módon tegyük. Ehhez a Dra. Coloma a következő útmutatóban megadja nekünk a szükséges irányelveket:

ünnepek

A cikket Dr. Laura Coloma írta:

Az ünnepek alatt előfordulhat, hogy a kávé, az alkoholtartalmú italok, a dohány és a vegyi anyagok, például az adalékanyagok, a színezékek és a tartósítószerek szinte minden ipari élelmiszerben jelen vannak.

Mindez okozhatott néhány plusz kilót, de mindenekelőtt a toxinok számának növekedését, amelyet a lehető leghamarabb el kell távolítani, hogy ne maradjanak velünk a tél folyamán.

Ehhez semmi sem jobb, mint egy méregtelenítő program, amelyet megtehetünk a Dietox ® turmixok .

Turmixok, amelyek tápanyag szempontjából kiegyensúlyozottak, mivel barna rizst és borsófehérjét tartalmaznak, amely biztosítja számunkra a testünk számára szükséges esszenciális aminosavakat. Tudjuk, hogy az ilyen esszenciális aminosavak nélküli étrend miatt elveszítjük az olyan létfontosságú anyagokat, mint a kollagén, amely mind az ín-izom, a szív- és érrendszeri, az idegrendszeri, a neurotranszmitterekben, mind a bőrünkben részt vesz. Nyilvánvaló, hogy szükségünk van rá minden olyan szövet karbantartására és helyreállítására, amelyet az idő múlása, valamint fizikai trauma, balesetek stb. Károsítanak.

A Dietox ® turmixok másik sajátossága, hogy BIO-k (100% -ban organikus gyümölcsökből és zöldségekből készülnek), és bebizonyosodott, hogy nagyon fontos olyan tisztító kúrák készítésekor, mint amilyeneket most tervezünk, mivel a toxinok sokkal gyorsabban, ami kedvez a felhalmozott súly csökkenésének.

Az ideális az, ha egy méregtelenítési tervet végre kell hajtani heti 1 napon vagy havonta 3 napon.

Logikus, hogy ebben a folyamatban segítünk magunkon a napi infúziók kiürítésében és az éjszakai pihenésben, mivel a pihentető alvás a fogyásnak, a méreganyagok és a stressz eltávolításának kedvez.

Ha méregtelenítő kúrát végzünk, erősen ajánlott helyrehozni bőrünket a túlzott napsugárzástól, a szárazságtól és a kis pattanások esetleges maradványaitól, amelyek hosszan tartó napsugárzás után jelentkeznek.

Ehhez megvan a Hámlasztó gél szükséges és az azt követő Hidratáló száraz olaj nagyon tápláló és helyreállító hatással van a bőr lipidrétegére, ami elengedhetetlen a megfelelő védelem érdekében.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy igyunk sok vizet, hogy a vese és a máj is hozzájáruljon a toxinok eltávolításához.