Az idősek elhízása súlyos közegészségügyi probléma Mexikóban

Mexikóban az egyik legmagasabb az elhízás és a túlsúly a felnőttek körében. A fizikai aktivitás csökkenése, a mozgásszegény életmód, a hiperkalórikus ételek fogyasztása,

elhízás
zsírokban, finomított lisztekben, sóban és cukrokban gazdag, vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban szegény, ennek az étrendnek az eredménye a súlynövekedés minden korosztályban. A probléma további elemei a genetikai tényezők, a marketing és a reklámpolitika, valamint az elhízást generáló környezetek.

A Mexikói Társadalombiztosítási Intézet adatai szerint a lakosság 10% -a szenved elhízástól, a városi területeken gyakoribb, a nőknél gyakoribb, a Mexikói Prospera Szociális Biztonsági Intézet pedig a lakosság 64% -ánál ad adatokat 60 évesek elhízottak vagy túlsúlyosak. A geriátriai rezidenciákban (idősek számára szökőkutak) élő idősek tekintetében a Guanajuatoi Egyetem León Campusának orvostudományi és táplálkozási tanszékének egy guanajuatoi geriátriai központban végzett vizsgálata szerint 58% az idősek túlsúlyosak és elhízottak voltak. Kevés tanulmány készült a mexikói geriátriai rezidenciákon, napköziben és rekreációs központokban élő idősebb felnőttek táplálkozási állapotáról,

Az elhízás jelentősége annak köszönhető, hogy más súlyos betegségek kiváltó oka, amelyek halálhoz vagy fogyatékossághoz és függőséghez vezetnek. Például: Kardiovaszkuláris, cerebro-vaszkuláris, krónikus-degeneratív betegségek (hipertónia és cukorbetegség), rák vagy ízületi problémák csak néhány, amelyek előfordulhatnak.

Kezelés mind az idősebb felnőttek számára, akik otthon élnek, mind azok számára, akik geriátriai rezidencián vagy más típusú intézményekben élnek. növelje a gyümölcsök és zöldségek, hüvelyesek, diófélék és szemek fogyasztását; korlátozza a cukrok, üdítők, magas zsírtartalmú ételek bevitelét. Végezzen valamilyen fizikai tevékenységet az otthonon kívül, éljen aktív és részvételi életet. Ezekkel az apró módosításokkal javul a vérkeringés, megmarad a testtömeg és a glükózszint fenntartása vagy javítása.