Írta: Micah Dorfner, Mayo Clinic Public Relations

hosszú
Tudta, hogy az elhízást krónikus betegségnek tekintik? Ezenkívül az elhízás országos járvány. A Centers for Disease Control szerint az amerikai felnőttek több mint 33 százaléka (78 millió emberből) elhízott. Az elhízás a 30 vagy annál nagyobb testtömeg-index (BMI).

- Nem titok, hogy könnyen hízhat, de gyakran nehezebben veszíti el. A testtömegre gyakorolt ​​genetikai és hormonális hatás ellenére az elhízás akkor fordul elő, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit a testmozgás és a napi tevékenységek során elfogyaszt ”- magyarázza Dr. Seanna Thompson, a Mayo Clinic Health nőgyógyászati ​​és szülészeti szakembere. "A szervezet ezeket az extra kalóriákat zsírként tárolja, és ahogy a zsírsejtek felhalmozódnak, ugyanúgy teszik meg a kilók, mint amennyit naponta hordoznak az emberek".

Van összefüggés az elhízás és a jelentős egészségügyi kockázatok között. Az elhízás több tucat krónikus betegséghez kapcsolódik, köztük a 2-es típusú cukorbetegséghez. Ezenkívül a túlsúly és az elhízás többféle rákhoz kapcsolódik, például a női reproduktív szerv daganataihoz, valamint bizonyos nőgyógyászati ​​problémákhoz, például meddőséghez és rendszertelen menstruációhoz.

A nők egészségének szempontjából az egészséges testsúly fenntartása jelentősen csökkentheti az életveszélyes állapotok kockázatát. Tanulmányok azt mutatják, hogy a mérsékelt súlycsökkenés (a testtömeg 3 és 5 százaléka között) számos állapotot jelentősen javít.

Másrészt az elhízás befolyásolhatja az életminőséget is. A testsúlyral kapcsolatos problémák alacsony önértékeléshez, társadalmi elszigeteltséghez és csökkent tevékenységekhez vezethetnek, amelyeket az ember általában élvez.

Ha már önállóan is megpróbált lefogyni különösebb siker nélkül, vannak más alternatívák az elhízás kezelésére, beleértve a műtétet és a fogyókúrás gyógyszereket. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala által engedélyezett gyógyszerek között vannak:

  • Phentermine
  • Fentermin és topiramát
  • Lorcaserina
  • Orlisztát
  • Naltrexon és bupropion
  • Liraglutid

Ne feledje azonban, hogy a súlycsökkentő gyógyszereket az étrend, a testmozgás és a viselkedés változásával együtt kell alkalmazni, nem pedig ezek helyett. Ha nem változtatja meg ezeket a többi életmódot, előfordulhat, hogy gyógyszerei nem fognak működni.

„A tartós siker érdekében fontos ellenőrizni az ételbevitelt és rendszeresen beépíteni a fizikai aktivitást. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a kockázatokról, a lehetséges előnyökről és arról, hogy melyik testsúlycsökkentő megoldás a legmegfelelőbb az Ön számára. ”- fejezi be Dr. Thompson.