menstruációs

Az endometriózis jóindulatú ösztrogénfüggő krónikus gyulladásos betegség. Akkor fordul elő, amikor az endometrium, amely a méh belsejét szegélyező szövet, a méhen kívül (méhen kívüli szövet) nő. Ezek a szövetnövekedések leggyakrabban a petefészkekben, a petevezetékekben, a méh körüli területeken, a hüvely és a hólyag közötti septumban, a hüvely és a végbél közötti térben találhatók (Douglas zsákutca). és a belekben vagy a hólyagban.

Ezenkívül fontos kiemelni és megkülönböztetni, hogy az endometriózis nem azonos az adenomyosissal. Ez utóbbi csak az endometrium szövetét növeszti, és beülteti magát a méh izomba. Annak ellenére, hogy hasonló tünetei vannak a fájdalomnak és a súlyos vérzésnek, a diagnózis ezzel a differenciálással fontos.

Mi az endometriózis oka?

Az endometriózis oka az összes elvégzett vizsgálat ellenére sem ismert.

Akit veszélyeztet az endometriózis?

Az endometriózis bármely olyan nőt érinthet, akinek menstruációja van, de a diagnosztizált nők többsége 30 és 40 év közötti. Nem tudjuk, hogy ez a kor valós-e, vagy a betegség diagnózisának késése miatt jelenik meg.

Melyek az endometriózis tünetei?

A tünetek személyenként változhatnak. Az endometriózis fő tünetei a következők:

  • Krónikus kismedencei fájdalom: 3 hónapnál hosszabb ideig tartó nem ciklikus fájdalom, amely a medencében, a hasfalban, a perineumban és/vagy a nemi szervek területén, a lumbosacralis területen vagy a csípőben helyezkedik el, és amelynek súlyossága funkcionális fogyatékosságot és a életminőség.
  • Ez menstruációs és/vagy premenstruációs fájdalmat is okozhat.
  • A fájdalom, az ál-isiászhoz hasonló tünetek vagy a piramis szindróma is felléphetnek a fenéken.
  • Lábfájdalom. Összetéveszthető az isiász.
  • Dyspareunia: fájdalom a nemi aktus elején, alatt vagy után.
  • Hasi fájdalom és/vagy hasi ödéma.
  • Periódusok nagy áramlással.
  • Vérzés, még kicsi is, az időszakok között.
  • Székrekedés, hasmenés vagy fájdalmas bélmozgás.
  • Fáradtság
  • Meddőség.

Hogyan diagnosztizálják az endometriózist?

A klinikai előzmények és a beteg anamnézisén keresztül, mivel a fő riasztás a gyanú, mivel az időszaki fájdalom érvénytelen. Kismedencei vizsgálattal, képalkotó vizsgálatokkal (explicitebb esetekben ultrahang és MRI) és végül laparoszkópos műtéten keresztül.

Vannak-e típusok az endometriózison belül?

Most az endometriózis különböző típusairól beszélhetünk, például:

  • Petefészek endometriózis. Az endometrium szövetének növekedése leginkább a petefészkekben zajlik, és endometriomának hívják.
  • Felületi peritoneális endometriózis.
  • Mély hashártya endometriózis. A hüvely és a végbél között az endometrium szövetének növekedése a leggyakoribb. Az ilyen típusú legfejlettebb esetekben távoli endometrium növekedés is megfigyelhető, vagyis a kismedencei üregen kívüli szervekben.

Melyek az endometriózis gyógykezelései?

Ha a betegnél endometriózist diagnosztizálnak, de nincsenek tünetei, nem kell kezelést előírni.

Az endometriózisra nincs gyógymód, de a tünetek kezelésére vannak. Fontos, hogy a kezelés multidiszciplináris legyen. Az orvosi kezelés a következőkből áll:

  • Fájdalomcsillapítók: nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például ibuprofen. Súlyos fájdalom esetén opioidokat vagy az endometriózis speciális gyógyszerét írják fel.
  • Hormonterápia: fogamzásgátló tablettákról beszélünk, amelyek elősegítik az endometriózis növekedésének ellenőrzését.
  • Sebészeti kezelések súlyos fájdalom esetén: például endometriózis ciszták eltávolítása vagy a medence idegeinek blokkolása. Nagyon szélsőséges esetekben az egészségügyi szakemberek a méheltávolítás, vagyis a méh eltávolítására irányuló műtét elvégzése mellett döntenek.

A diéta befolyásolja-e az endometriózis kezelését?

Az élet szokásai nagyon fontosak, ezért ne fogyasszunk alkoholt, ne dohányozzunk és ne próbáljunk fizikai testmozgást végezni, jobb, ha a szabadban van, amikor még élvezhetjük a napsütést.

Az étrend és a betegségek, például az endometriózis gyulladásos tünetei közötti kapcsolat már bizonyított. Javasoljuk, hogy a betegeket vizsgálják élelmiszer-intolerancia, például laktóz, fruktóz vagy lisztérzékenység szempontjából.

Az étrendnek gyulladáscsökkentőnek kell lennie, és nem vezethet baktériumok elszaporodásához, a bél szokásainak megváltozásához (a székrekedéstől a hasmenésig vagy fordítva). Mind a gyulladásos ételek kerülése, mind az olyan ételek fogyasztása, amelyek segítenek a gyulladás leküzdésében. A legfontosabb elkerülendő a finomított cukor. Ezért érdekes lenne egy táplálkozási szakemberrel is konzultálni az ilyen típusú patológiával megbízott egészségügyi dolgozók multidiszciplináris csoportjának kiegészítése érdekében.

Javíthatom-e a tüneteket testmozgással?

A sportot mindig olyan szakembereknek kell tanácsolniuk, akiknek ez a betegségük van. Bizonyos esetekben nem a leginkább ajánlott az intraabdominális nyomást növelő sport vagy az ütősport. Éppen ellenkezőleg, a jóga, a pilates, az éberség, az úszás, a kerékpározás ajánlott, mivel ezek nincsenek hatással, és minden aerob sport számos előnnyel jár. Mindez a betegség lefolyásától és a hasi és a medencefenék izmainak összehúzódásától függ.

Ezek a bevált gyakorlatok javítják a beteg testképét, a bélrendszert és a szokásokat, még a személyes kapcsolatokat és a szexuális egészséget is.

Mi a fizioterápiás kezelés?

A fizikoterápiás kezelés magában foglalja a jelek és tünetek kezelését és enyhítését, de nem képes kezelni az okot. A multidiszciplináris munka elengedhetetlen a jó eredmények eléréséhez. A gyógytornász javítja a betegek fájdalmát:

  • A gyulladás és az ödéma megszüntetése.
  • A hipertóniás izmok normalizálása: a testnek is van védekező reakciója a fájdalomra, növelve az izmok hangját, hogy megvédjen minket tőle. Ha ez a megnövekedett hang idővel fennmarad, csak krónikusabb fájdalmat okoz.
  • Csökkenti a tapadásokat, amelyeket a betegség által okozott hegek képeznek: az adhéziók okozhatják a vizelés vagy a székletürítés nehézségeit. A nemi közösülés során általában ők is a fájdalom fő okai.

Mi a fizioterápiás kezelés?

  • Manuális technikák: intravaginálisan és külsőleg is végrehajtják őket. Ezek a tapadások felszabadítását szolgálják, vagy javítják a medencefenék vagy a has izmainak tónusát. Ezek a technikák a masszázs, a mozgósítások, a nyújtás, a testtartás és a légzés.
  • Osteopathia technikák: a zsigerek mozgósítására szolgáló technikákkal, például a méh helyzetével. Ami sokszor a rossz helyzetben lévő fájdalom oka, és helyet foglal el, és eltávolítja azt egy másik szomszédos viszkuszba, például a hólyagba vagy a végbélbe. A rekeszizom-felszabadulás és a cranio-sacral terápia mellett.
  • Instrumentális technikák: bebizonyosodott, hogy olyan áramok adagolása, mint a TENS, segítenek ebben a betegségben ellazulni és csökkenteni a fájdalmat. Más áramlatok, például a diatermia, a Fisio Especialistasnál az indibával dolgozunk, az endometriózisban segít aktiválni a szövetek regenerálódását, javítani táplálkozását és minőségét. Ez segít az izmok ellazításában és a már említett tapadások csökkentésében is.
  • A mindennapi élet szokásainak fentebb már említett változásai. Milyen a jó táplálkozás, valamint a rendszeres és szokásos sport.
  • Műtét utáni gyógytorna: nagyon szükséges elkerülni a műtét okozta új tapadások kialakulását. Ezenkívül hosszabb ideig fenntartja a műtét javítását, mivel a műtét nem a végleges megoldás, mert a fájdalom újra megjelenhet.

Mi lenne a következtetés arról, hogy a fizikoterápia hogyan segíthet?

A menstruációban jelentkező fájdalom nem normális, különösen akkor, ha korlátozza a mindennapi élet tevékenységeit és csökkenti az életminőséget. Minden ilyen fájdalommal járó betegnek orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárják az esetleges endometriózis vagy adenomyosis kialakulását. Ezen felül azt javasoljuk, hogy minél előbb adja át magát a medencefenék gyógytornászának, és változtassa meg a fent említett szokásait és életmódját. Tehát minél hamarabb elkezdik a kezelést, annál jobb lesz az evolúció, és a beteg hamarabb kezdi észrevenni a fájdalom és tüneteinek eltűnését.