Leire Remiro dietetikus a vállalati menükkel magyarázza azt a stratégiát, amelyet arra használt, hogy egy fiatal férfi 17 kilót fogyjon
Amellett, hogy menükkel vagy bevásárló listákkal látta el, Leire tippeket adott neki az éhség kezelésére. "Az éhség szubjektív felfogás, de ha a testsúlycsökkentési terv megkezdése után 15 napig a beteg továbbra is éhezik, akkor változtatásokra van szükség. A súlycsökkentési stratégia nem életképes, amelyek általában hosszúak, több hónaposak, ha a beteg éhezve - mondja Leire. "Valójában most többet eszem, mint korábban, és nem csak ezt, most már tudom, mit kell tennem és ennem" - teszi hozzá Javier. "Az én feladatom az volt, hogy olyan eszközöket adjak neki, amelyek hosszú távon javítják az etetési kapacitást" - összegzi Leire.
Javier nem fél a súlygyarapodástól, de "a betegek elvékonyodásáért" - mondja Leire - "nagyon nehéz számukra a súlycsökkenéstől való elszakadás és a fenntartó szakaszba lépés. Szédülést okoz számukra, hogy újra hízhassanak, tehát tanácsos folytatni szakember tanácsával ". "Feltételeztem, hogy egész életemben fogyókúrás vagyok" - mondja Javier. "Ez tévedés" - javítja Leire. - Gondoskodnia kell étrendjéről, de már nem csökken a súlya. Ebben a szakaszban lemondás következik, de később, nem. Semmilyen étel nem tilos, csak tudnia kell, hogyan Az étkezés élvezetet, ünneplést igényel. Ennek figyelmen kívül hagyása hiba. Ha nem ötvözzük az örömöt és az irányítást, a stratégia kudarcra van ítélve. Ez egy hiba, amely évekkel ezelőtt esett bele, amikor az orvosok saláta diétát adtak az étrend nem írható fel, mint a gyógyszerek ".
Társadalom
A navarrai közegészségügyben nincsenek dietetikusok és táplálkozási szakemberek, és körülbelül 40-re lenne szükségük
Az általános iskolai betegek 47% -a tanácsot igényel, és a felvettek 50% -a alultáplált. A szakemberek diszkriminatívnak tartják, hogy ez egy magánszolgáltatás, amikor a táplálkozás kulcsfontosságú az egészség szempontjából, és azt kérik, hogy szerepeljenek az SNS-O-ban
Meghalt az urduinai fiatalember, Odei Iturrioz, amikor az autó letért az útról a Sakana autópályán
Alsassához és egy pamplonai diákhoz kapcsolódva fiatal, ígéretes labda volt. A 21 éves sofőr egyedül utazott a járművel, amely Arruazu közelében két fának ütközött
13 felnőtt és 4 kiskorú személyt kezeltek szén-monoxid inhalációval egy Elizondo társaságban
Mindegyiket mentőautókban és magánjárművekben enyhe prognózissal szállították át a Navarra Kórház Komplexumba
A hó ma eléri a félsziget nagy részét
26 tartomány aktiválja a riasztást szél, eső vagy vihar miatt bekövetkezett hó esetén
Két fogvatartott egy pamplonai lakásban szexista erőszakos eset után
Az események ma reggel történtek a Calle San Fermín épületében. Nyilvánvalóan az egyik letartóztatottat állítólagos bántalmazással vádolják
Irache azt javasolja az állampolgároknak, hogy minél előbb mozdítsák elő a karácsonyi vásárlást
A Navarra Irache Fogyasztói Egyesület azt javasolja, hogy az állampolgárok mielőbb kezdjék el vásárolni karácsonyra.