Ad nauseam megismételték: a koleszterin a szívünk legfőbb ellensége. Miért van tehát minden második embernek, aki szívroham miatt került kórházba, normális koleszterinszintje? A legújabb kutatások alapján Dr. Jonny Bowden és Stephen Sinatra azzal érvelnek, hogy a koleszterin-molekulának kevés köze van a szív- és érrendszeri problémákhoz. A koleszterin-mítoszt - állítják egy olyan szigorú munkában, amennyire ez jól dokumentált - a gyógyszeripar táplálta, amely évente milliárdokat keres a sztatinoknak, a magas koleszterinszintű betegek számára felírt gyógyszereknek köszönhetően. A szív valódi ellenségei azonban a gyulladás, az oxidáció, a cukor és a stressz. Alapvető könyv mindazok számára, akik komolyan veszik az egészségüket, és amelyet a szakemberek széles körben dicsérnek, és amely vészhelyzeti tervet tartalmaz a szív- és érrendszer védelmére legjobb szövetségesünk: diéta révén.

igazság