Bár már megszoktuk, és tévesen "normalizáltuk" a társadalomban való jelenlétét, az iskolákban és kórházakban bővelkedő ócska ételnek nem szabad ott lennie. Biztosan látta, hogy a kórházak várótermében, az egészségügyi központok büféiben vagy az óvodákban mindig vannak automaták tele édességekkel, rossz táplálkozási minőségű snackekkel, üdítőkkel és hasonlókkal, Nos, ennek nem szabad lennie a szokásnak, és javasoljuk, hogy e tekintetben változtassunk.

kórházakból

Az ócska étel olyan helyeken, amelyeknek jó példát kellene mutatnia

Feltételezzük, hogy az oktatási központokban a normatív oktatás mellett szándékunkban áll, ösztönözzék a jó szokások elfogadását életünkben, ezért gyakran ragaszkodunk az egészséges táplálkozási órák bevonásának szükségességéhez, és ez az oka annak is, hogy kötelező fizikai.

Megállapítjuk azonban gyermekek számára elérhető helyen és felnőttek, akik követendő példák az iskolákban, a büfékben és mindenekelőtt az automatákban, amelyek tele vannak rossz táplálkozási minőségű ételekkel, és ami a legrosszabb, egészséges lehetőségek hiányában.

Valami hasonló történik a kórházakban és a nagy egészségügyi központokban, ahol a jó szokások népszerűsítésének ugyanolyan fontosnak kell lennie, mint az oltási kampányoknak ha a cél a betegségek megelőzése, de paradox módon, azok, akik kísérik a betegeket, vagy különféle szakterületek orvosai várják a kezelésüket, beleértve a táplálkozást, a diabetológiát vagy hasonlókat is, könnyű hozzáférés a különféle termékekhez, amelyek minősége sok kívánnivalót hagy maga után.

Pontosan ezeken az oktatási és egészségügyi helyeken, ahol prédikálni kellene a példát, Az ócska élelmiszer nem lehet elérhető, sőt nem is lehet jelen, vonzza jelenlétével a fogyasztót és várja az elfogyasztását, éppen ellenkezőleg, ezen termékek által elfoglalt helyen friss élelmiszereknek, például gyümölcsöknek és zöldségeknek kell lenniük.

A baszk kormány a közelmúltban kezdeményezte az ezzel kapcsolatos szabályozást, arra kényszerítve az oktatási és egészségügyi központokat, hogy az automaták kínálják egészséges termékeik legalább 50% -át, például gyümölcsöket és zöldségeket, azzal a céllal, hogy elősegítsék ezen élelmiszerek fogyasztását és utasítsa el az ócska étel bevitelét.

Bár az ideális az lenne, ha az élelmiszerek ellátása a kórházakban és az iskolákban egészséges lenne, a baszk kormány kezdeményezése elfogadható, ha figyelembe vesszük, hogy nemcsak ócska élelmiszer áll kéznél vagy fogyasztható, amikor arra valóban szükség van.

A valódi ételek népszerűsítésének fontossága

A feldolgozott és ultra-feldolgozott termékek megtöltötték a piacokat, és mindig kéznél vannak, általában kényelmes áron. Ez hozzátette az övét addiktív hatalom és mivel nagyon ízletes termékek, ésszerű, hogy mindannyian ugyanazt fogyasztjuk.

De ha azt gondoljuk, hogy az ilyen típusú készítmények tele vannak hozzáadott cukrokkal, finomított liszttel, transzzsírokkal és pálmaolajjal, amelyek a 21. század gazembereit alkotják, akkor logikus azt gondolni, hogy olyan helyeken, mint pl. oktatási és egészségügyi központok nem létezhetnek.

Ha egy kiszolgáltatott vagy rászoruló közvéleményről van szó, például egy beteg rokonáról, akinek ott kell étkeznie, vagy a gyermekeknek, akik mindent felszívnak, akkor a legjobb alternatívákat biztosítson, amelyek megvédik egészségüket, ami távol tartja őket a betegségektől, ez nem stresszeli őket, de könnyen elősegíti a jobb étkezési szokások elfogadását.

Ezért a sütik, gabonapelyhek, mindenféle kereskedelmi snackek, hamburgerek, hot-dogok és zsemlék helyettesítésére a legjobb, ha éhes állapotban fogyasztanak. friss gyümölcs és zöldség, mag, dió (nem sült vagy sózatlan), saláta vagy hasonló készítmény.

Emellett bebizonyosodott, hogy sokan kedveznek a fogyasztásának, oka annak, hogy az egészséges ételeknek mindig rendelkezésre kell állniuk, és nem az egészségtelen ételeknek, mint amilyenek ma az iskolák és kórházak automatáiban vannak.