A mikrobiota jelentősége az egészség megőrzésében már jól ismert. Most egy kutatócsoport megállapította, hogy az egészséges mikrobiota az étvágy szabályozásában is segít (1) .
Fontosságának bizonyítására egy olyan kísérletet hajtottak végre, amelynek során a mikrobiótát egészséges emberekből átvitték metabolikus szindrómában szenvedő betegekre. A transzfert egészséges emberek székletét tartalmazó, megfelelően kezelt kapszulákból származó széklettranszplantációval hajtották végre. Így megfigyelhették, hogy a dopamin (az impulzusok szabályozásáért felelős hormon) szintje emelkedett, ami lehetővé tette az étvágy nagyobb mértékű ellenőrzését.
Ez a felfedezés megerősíti a bél mikrobiota fontosságát a bél-agy tengelyének szabályozásában és az anyagcsere-egészség javításában. Más szavakkal, hogy megfelelő étrenddel csökkenteni lehet az elhízással és annak társbetegségeivel kapcsolatos betegségek kockázatát. Éppen ellenkezőleg, az egészségtelen táplálkozás után a bélflóra romlik, és nagyobb az enterobaktériumok jelenléte, amelyek potenciálisan gyulladásosak.
1. Benitez-Paez, Alfonso Sanz, Yolanda: „MyNewGut Project: Microbiome Influence on Energy Balance and Brain Development-Function into Action to Dackle Disease and Behaviour”. ResearchGate. 2016.
- Hogyan lehet tartósan küzdeni a narancsbőr ellen Független Herbalife Tag - Táplálkozás
- Hogyan lehet természetes módon harcolni a comb narancsbőrével - Jobb az egészséggel
- Hogyan készítsünk fokhagymamézet a légzőszervi betegségek leküzdésére - Jobb az egészséggel
- Hogyan lehet leküzdeni a gyermekek elhízását és üzletelni • Forbes Mexikó
- A kevés alvás éhessé tesz - Egészségügyi táplálkozás Jóllét