A zabkása már nem az egyetlen módja az étrend kiegészítésének. Igény szerint fedezze fel az új lehetőséget!

vezetett

A csecsemő által vezetett elválasztás vagy igény szerinti kiegészítő etetés a szilárd anyagok bevezetésének egyik módja lehetővé téve a gyermek számára, hogy csak megtartsa őket és táplálja magát, anélkül, hogy átnézné a püréket és a kását. Először a kezükkel etetnek, majd az evőeszközökkel. Ez a technika 2003 körül kezdődött Angliában, a szerző Gil Rapley jóvoltából, de csak néhány évvel ezelőtt volt divatosabb egyes országokban.

Előnyei

A csecsemők alig várják, hogy új textúrákat, ízeket, színeket és illatokat fedezzenek fel játékban. Az evés megtanulása közben:

  • Érdeklődést keltsen
  • Bátorítsd a függetlenség és önbizalom
  • Érjen el kellemes élményt az evéssel
  • Fejleszteni és javítsa a pszichomotoros készségeket vastag és később finom, elősegíti a szem-kéz jobb koordinációját és rágását

Az ablaktáció ezen formája az idegfejlődésre és a józan észre épül, amely elkerüli a harcokat, így mindent megesznek.

Hogyan és mikor

Kezdheti, ha hat hónapos vagy később. Ha úgy dönt, hogy fél évesen nem teszi meg, akkor nagyon fontos, hogy 10 hónapra már új textúrákkal kezdjen az étrendben (darált, szilárd, darabos stb.), Mivel ez egy lehetőség lehetősége hogy elfogadják őket. Éppen ebben a szakaszban van el fogja utasítani a kanalat, és manipulálni akarja az ételt.

Tedd kellemesé ezt az élményt:

  • Teremtsen kellemes környezetet. Ehhez megfelelő székkel kell rendelkeznie; kerülje az ölében ülést vagy játék közben
  • Üljön az asztalhoz étkezés közben a család többi tagjával, lehetővé téve ezzel a megfelelő szociokulturális kontextust és utánzást
  • Helyezze az étel elé és engedje meg neki, hogy felfedezze őket. Valószínűleg az elején megfogja őket a kezével, és elkezd velük játszani; műanyagot tehet a szék alá, hogy összegyűjtse őket, hogy újra felajánlja őket
  • Hadd irányítsam arról, amit a szájához visz; Ne adja oda neki a darabokat, és ne tegye a szájpadjára. Javasoljuk, hogy kicsik legyenek, például zöldségek, hosszú és széles csíkokra vágva, hogy felvehessék őket, és lehetőleg puha textúrákkal, hogy az ínyükkel ledarálhassák őket
  • Adjon hozzá új ételeket mint például a gyümölcs (nyers vagy főtt), gabonafélék, hús vagy sajt, és apránként módosítja az alakokat, textúrákat és ízeket. Hagyja, hogy összpontosítson, és szánjon rá időt

Kész?

A legtöbb csecsemő már fizikailag készen áll az étel fogadására szilárd a hatodik hónaptól (soha a negyedik előtt). Tekintse át az eljött legfontosabb jeleit:

  • Tökéletesen tartja a fejét
  • Szinte segítség nélkül ül és áll
  • A kezével tárgyakat vesz és a szájához viszi
  • Az extrudálási reflex nem annyira aktív (amikor nyálasan mindent kivesz a szájából)
  • Mutatja az egyéb ételek iránti érdeklődést

3 alapszabály

  1. Mindig el kell kísérned, amíg eszik, nem számít, milyen technikát használ
  2. Ne adj neki nehezen rágható ételeket mint általában magvak (földimogyoró, dió és mandula), egész szőlő, mazsola, áfonya, pattogatott kukorica vagy kemény húsdarabok
  3. Mindegyiknek elég puhának kell lennie ahhoz, hogy megrághassa, még akkor is, ha nincs foga

Biztosítsa a sikert

  1. Válasszon olyan időpontokat, amikor nem fáradt és reagál
  2. Keresse meg azokat az eseteket, amikor a család nem siet, mivel időt kell szánnia rá
  3. Mindenki vegyen részt a "játékban", Nos, a babád jobban fog enni, ha úgy látja, hogy a család többi tagja is ezt teszi
  4. Ne erőltesd enni
  5. Az ételek minősége rajtad múlik, míg az elfogyasztott mennyiség tőle (tiszteletben tartja a jóllakottságot)

A baba elválasztási megközelítést vezetett lehetőséget ad arra, hogy felfedezzék mindazt, amit az étel kínál, a körülötted lévő világ felfedezésének folyamatának részeként. Kihasználja vágyát, hogy érdeklődjön, kísérletezzen és utánozza mások tevékenységét.

Ha minden étkezésnél kialakul egy ritmus, és ragaszkodik a játékhoz és a felfedezéshez, túl az evésen, az átmenet nagyon természetes lesz, mert a folyamat fő motivációja a kíváncsiság lesz.