Ennek a bejegyzésnek a címet akartam adni "Az articsóka diéta", ami kétségtelenül javítaná a SEO-t, és még több látogatást és nagyobb elérhetőséget biztosítana a közösségi hálózatokon ... de úgy döntöttem, hogy nem esek a kísértésbe, hogy könnyű kattintásokat és viralitást keressek ... és még kevésbé a olyan súlyos dolgok, mint az egészség.
Több mint egy éve fogyok a súlyfeleslegből, és nagy előnyökre teszek szert a sportolás és az egészséges táplálkozás révén (bár nem őrülök meg, és gyakrabban, mint gondolnád, elmegyek a McDonald'sba, vagy pálmaolajjal és "szörnyűséggel" fogyasztok termékeket. olyan dolgok, amik most úgy tűnik, mintha még soha nem voltak).
Amit elértem, az az megváltoztatni a szokásaimat, enni fejjel, megtanulják nem hiányolni őket tápanyagok, mert ha egy nap megtörténik, megpróbálok másnap jobban enni (és nem érzem magam túl bűnösnek), és elkészítem a Sport legyen az életem egyik legfontosabb része, az időhiány és néha a vágy ellenére.
Ma szerettem volna beszélni veled az articsókáról és azokról a termékekről, amelyeket hosszú hónapok alatt kipróbáltam, és láttam, hogyan vittek el engem mindenekelőtt a mennyiségtől.
Kezdem azzal, hogy azt mondom, hogy kissé viccesen "ingatag" vagyok.
Olyan ember vagyok, aki egyik nap könnyűnek és "leeresztettnek" érzi magát, másnap (főleg, ha utazom, vagy a hónap bizonyos napjain ...), duzzad, mint egy lufi, és csaknem két kilóval több.
Tehát amellett, hogy általában egészséges életet élek, néha további segítségre van szükségem a hangerő elvesztéséhez.
Ami nagyszerű eredményeket hoz nekem (bár még mindig nem merek győzelmet vallani), az az állítsa le vagy csökkentse maximálisan a Coca Cola diétát.
Hosszú évek óta rabja vagyok, sőt szégyellem elmondani, mennyit ittam minden nap, főleg, hogy 14 évvel ezelőtt abbahagytam a dohányzást.
Egy hónapot vettem igénybe majdnem Diet Coke ivása nélkül (én azt mondom, hogy "könnyű", mert soha nem volt cukros üdítőm és soha nem is lesz). Egy fánk, de cukros üdítők, hála Istennek, soha nem szerettem őket. Nos, hogy felszállok.
(Egyébként egyike vagyok azoknak, akik mindig is védelmezték azt az elképzelést, hogy a csokoládé palacsinta és a Diet Coke jobb, mint ugyanazok a palacsinták ugyanazzal a csokoládéval, plusz egy szódás több cukorral. Tudom, hogy sokan abszurdnak tartják de ha kivonja a cukrot és a kalóriákat, akkor jobb. És ez nem számít bele, hogy néhányunknak a könnyű verzió tetszik, és nem a cukros).
Nem mondhatom el a győzelmet, ahogy mondom, és igaz, hogy időnként vettem néhányat (és talán szórványosan folytatom is), de nincs otthon, nem vásárolok és nem iszom naponta, mint annyi éven át. Lássuk, meg tudom-e tartani ezt az új szokást ...
Több mint két évvel ezelőtt fedeztem fel (és itt meséltem neked róla) egy Arkopharma articsóka kivonatot (Articsóka MIX méregtelenítő Arkofluido) édesköményt, pitypangot és zöld teát tartalmaz.
A articsóka van tulajdona tisztítás, ami segít a emésztés valamint az epeválasztás fokozása és a máj tisztításának elősegítése. De segít a hibakeresésben is lipidek (azaz zsírok) a vérből, tehát segít a fogyásban.
Ezen a nyáron, amikor Madridban megkezdődött a fullasztó hőség, és kezdtem észrevenni a folyadékretenció hatásait, elmentem megvenni, és a gyógyszertárban nem volt, ezért felajánlottak néhány iható ampullát (majdnem ugyanannyit, de egyszeri adagokban) hogy szintén édesköményt visznekArkofluido Articsóka Forte).
Társa van, amely segíti a zsírégetést és 20 napig szedhető. Ezt évente többször meg lehet ismételni, de jobb, ha űrbe helyezzük őket. Van minden reggel egy-két pohár vízzel.
De bár úgy tűnik, hogy a márka inforeklámját csinálom (biztosíthatom, hogy nem), az egyik utamon elfelejtettem és elmentem megvásárolni őket. Igaz, hogy nem tűnt operatívnak az injekciós üvegek cipelése a bőröndömben, ezért tablettákat vettem (ARKOCAPS Articsóka) naponta kétszer, szintén vízzel.
Nem tudnám megmondani, melyik működik jobban, mert a hatásokat nem lehet összehasonlítani, de biztosíthatom Önöket, hogy sok hónapon át segítettek nekem, és Észreveszem, hogy "leeresztem". A kapszulák kivételével édesgyökér-ízük van, amelyet én személy szerint szeretek, de ezt tartsd észben, ha nem tetszik.
Csak azért próbáltam ki ebből a márkából, mert amikor először kipróbáltam a Mix Detox-ot, elküldték nekem, hogy kipróbáljam őket, és olyan jó volt, hogy inkább nem váltok. Bár bizonyára vannak más márkák is, amelyek szintén működnek (azt hiszem, egyszer kipróbáltam a Plantea de el Corte Inglés termékeit, de azt hiszem, ez egy cseppadagoló volt, és ez számomra kényelmetlen. Egyébként emlékezetből beszélek, még mindig rossz márka).
Mindegyiket a gyógyszertárban értékesítik, bár néha megrendelem őket az Amazon-on.
Hagyom neked a linkeket arra az esetre, ha látni szeretnéd az árakat, stb ...
* Alacahofa méregtelenítő keverék
Általában vannak olyan ajánlatok, mint ebben az esetben két üveg. Általában ezt veszem.
* Articsóka ampullák édesköményrel, párral és szőlővel
20 jön, ez az ajánlott idő minden alkalommal.
* Arkocapsule articsóka tabletta
Ebből az Amazon-on nem találom a linket, ezért hagyom neked az Arkopharma webhelyére mutató linket. Az ár 13 euró volt, ha jól emlékszem az El Corte Inglés parafarmában.
És persze, valahányszor étterembe megyek, és articsóka van, kérem őket. Mert szörnyűek és finomak.
Kipróbálta az articsóka-kiegészítőket? Dolgozol?