Beavatkozás a tej és tejtermékek fogyasztásának előmozdítása érdekében a mexikóvárosi serdülők túlsúlyának csökkentésére irányuló stratégia részeként
Fővárosi Autonóm Egyetem
Bevezetés: A tej és tejtermékek fogyasztása fontos szerepet játszhat az egészséges testsúly fenntartásában, mivel az egyének normál körülmények között negatív összefüggést figyeltek meg a tejben található napi kalciumbevitel és a fokozott zsírtartalmú tejtermékek között.
Cél: annak meghatározása, hogy a tej és tejtermékek fogyasztása befolyásolja-e a mexikóvárosi középiskolák serdülõinek testsúlycsökkenését. Módszerek: közösségi kísérlet 2368 serdülővel három szakaszban: a kezdeti táplálkozási állapot ismertetése, multidiszciplináris oktatási beavatkozás az intervenciós csoportban és a megfigyelt változások értékelése. 24 órás emlékeztető és ételfogyasztási gyakorisági kérdőívet alkalmaztunk a résztvevőknek, antropometriai méréseket végeztek és a Who Anthro Plus® programot használták fel a táplálkozási diagnózis felállításához.
Eredmények: az intervenciós csoportban azt találták, hogy azok a serdülők, akik soha nem fogyasztanak teljes tejet, sovány tejet, friss tehénsajtot és természetes joghurtot, gyakoribbak az elhízásban (15,8%, 12,5%, 19,0% és 19,0%), azokhoz a serdülőkhöz képest, akik naponta fogyasztják őket (0,0%, 0,0%, 2,3%, illetve 5,6%), a friss tehénsajt és a természetes joghurt fogyasztása között igen jelentős különbség (p ≤ 0,01). Növelni lehetett a tejfogyasztás gyakoriságát, és a táplálkozási állapot változását figyelték meg az intervenciós csoportban, ahol az elhízás prevalenciája 13,8% -ról 6,1% -ra csökkent.
Következtetések: A legtöbb tejet és tejtermékeket fogyasztó serdülőknél alacsonyabb volt az elhízás.
Bevezetés: A tej és tejtermékek fogyasztása fontos szerepet játszhat az egészséges testsúly fenntartásában, mivel az egyének normál körülmények között negatív összefüggést figyeltek meg a tejben és a tejtermékekben található napi kalciumbevitel és az adipozitási markerek között.
Cél: annak meghatározása, hogy a tej és tejtermékek fogyasztása befolyásolja-e a mexikóvárosi középiskolai serdülők testsúlycsökkenését.
Módszerek: közösségi kísérlet 2368 serdülővel három szakaszban: a kezdeti táplálkozási állapot ismertetése, multidiszciplináris oktatási beavatkozás az intervenciós csoportban és a megfigyelt változások értékelése. 24 órás étkezési gyakoriságot és emlékeztető kérdőívet alkalmaztak a résztvevőknek, antropometriai intézkedéseket hajtottak végre, és a Who Anthro Plus® programot használták fel a táplálkozási diagnózis felállításához.
Eredmények: az intervenciós csoportban azt találták, hogy azok a serdülők, akik soha nem fogyasztanak teljes tejet, sovány tejet, friss tehénsajtot és természetes joghurtot, gyakoribbak az elhízásban (15,8%, 12,5%, 19,0% és 19,0%), a napi fogyasztó serdülőkhöz képest (0,0%, 0,0%, 2,3% és 5,6%), a sajt friss tehéntej és a természetes joghurt fogyasztása között nagyon szignifikáns különbség van (p ≤ 0,01). Növelni lehetett a tejfogyasztás gyakoriságát, és a táplálkozási állapot változását figyelték meg az intervenciós csoportban, ahol az elhízás prevalenciája 13,8% -ról 6,1% -ra csökkent.
Következtetések: A nagyobb tejfogyasztást és tejtermékeket fogyasztó serdülőknél alacsonyabb volt az elhízás.
- Tej és tejtermékek Tej és tejtermékek Hús és húskészítmények Hús és húskészítmények
- Édes kása (vízzel és tejjel), Jaén hagyományos receptje Mindenszentek napjára -
- A műtét a fogyás esetén, ugyanolyan hatékony serdülőknél, mint felnőtteknél
- A sárgarépa tulajdonságai és az egészségügyi előnyei olyanok, mint amilyen
- A 4 legjobb alkalmazás a diéta és a kalóriafogyasztás ellenőrzésére