A GreenVita, egészséges és ökológiai konyha, elkötelezett a termék és az íze mellett.
Ez a stressz nem érzi magát rosszul ...
Ma erről szeretnénk beszélni hogy a stressz hogyan hat az emésztőrendszerünkre és hogyan ronthatja, sőt, okozhat bizonyos egyensúlyhiányokat, amelyek súlyos betegségekhez vezethetnek.
Feszültség kétségtelenül, testünk egyik leghatékonyabb eszköze talpon maradni, és lehetővé tenni számunkra, hogy szembenézzünk a mindennapi életünkkel járó, néha titáni kihívásokkal. De bár egy kis stressz egészséges lehet, hogy ne hasonlítson egy listátlan mormotára, amikor mindennapi (krónikus) állapotba kerül és meghalad bizonyos szinteket, időzített bomba ez bennünk.
A folyamatos stressz megváltoztatja a bél mobilitását, megváltoztatja az emésztőrendszer váladékát, befolyásolja a gyomor-bélrendszer nyálkahártyáját vagy kiegyensúlyozatlanná teszi a flórát, elemek, amelyek akadályozzák a tápanyagok felszívódását és destabilizálják a test többi részét.
Bár talán megegyezhetünk abban, hogy nincs meggyőző bizonyíték (már tudjuk, hogy egy tanulmánynak meg kell jelennie, hogy egy másik mondhassa az ellenkezőjét), teljesen egyértelműnek tűnik, hogy olyan betegségek, mint az irritábilis vastagbél, fekélyek vagy bizonyos élelmiszerekkel szembeni intolerancia és allergia problémái, egyre inkább nő a lakosság körében és ez a stressz alapvető szerepet játszik bennük. Valójában a betegek többségében, amikor a stresszt kezelik és csökkentik, ezek a betegségek lényegesen javulnak, vagy akár teljesen megszűnnek.
Figyelnünk kell tehát azokra a gyakoribb hasi duzzanatokra, amelyek a normálisnál normálisabbak, vagy azokra a hasi fájdalmakra, azokra a gyenge emésztésekre vagy gyomorproblémákra, ha nagyon gyakran megjelennek ... ezek más komolyabb problémák kezdetét jelenthetik. Minden, amit a stressz csökkentése érdekében teszünk (itt mindig ötleteket adunk Önnek) általában hatással lesz a nagyobb emésztési és ezért a fizikai jólétre, mivel a táplálkozási folyamat kétségtelenül az egyik legfontosabb a testünkben, és ehhez szükségünk van egy emésztőrendszer jó állapotban van.
A jövőbeni blogokban többet fogunk foglalkozni ezzel a kérdéssel, ami kulcsfontosságú a vas egészségének szempontjából!