Gyorsan, biztonságosan és egészségesen a Dr. Belaustegui által létrehozott programmal, amely fejlõdõ menüket, bevásárlólistákat, teljes recepteket és egyebeket tartalmaz.
Minek kezdeni a böjtöt?
A jól beprogramozott böjt nagyon hatékony eszköz, amely segít az életerő megszerzésében és a zsírégetésben. Az anyagcsere visszaállítása és általános egészségi állapotának javítása mellett.
A 6 előny, amelyet böjtölni fog
Segít a fogyásban
Fogyjon le egészséges módon. A böjt aktiválja a saját zsír égetését energiaforrásként és javítja a testösszetételt.
Tisztítsa meg és tisztítsa meg a testét
Méregteleníti a tested, túlzottan ki van téve a minket körülvevő összes méreganyagnak. A böjt mozgásba hoz minden tisztító mechanizmust sejtszinten, eltávolítva és újrahasznosítva a régi elemeket új struktúrák építéséhez.
Javítsa a szív- és érrendszeri egészségét
Csökkentse a vérnyomását, stabilizálja triglicerid- és koleszterinszintjét, és javítsa a vércukorszintjét.
Erősítse immunrendszerét
Javítsa a stresszel szembeni ellenállását, szabályozza az immunválaszt és csökkentse az általános gyulladás állapotát.
Öregedésgátló hatás
Serkenti az autofágia és a növekedési hormon működését.
Használja ki a kognitív fejlesztést
Az agyad memóriában és tanulásban részt vevő területei aktívabbak.
Javítsa egészségét a kezdéssel
biztonságos és folyamatos böjtölésben a. által létrehozott 6 × 6 böjt programmal Dr. Isabel Belaustegui
Szeretné tudni, hogy ki csatlakozott a böjti forradalomhoz?
Számos ismert arc csatlakozott ehhez az étkezési módhoz, amely lehetővé teszi a testsúly megőrzését, miközben 6 előnye van az egészségének.
Jennifer Lopez
Elsa Pataky
Hugh jackman
Jennifer Aniston
Ben Affleck
Scarlett Johansson
"A böjt minden szinten jólétet és egészséget eredményez"
Dr. Isabel Belaustegui
Ki segít a 6x6 böjt programban?
A Dra. Isabel Belaustegui Trías Orvosi és sebészeti végzettséggel, patológus szakorvossal, valamint idegterápia és neurofokális fogászat mesterképzéssel rendelkezik.
A táplálkozás és az integratív orvoslás világszakértője, valamint számos könyv és számos cikk szerzője orvosi kiadványokban.
Az elmúlt években erőfeszítéseit a kutatási és terjesztési munkára összpontosította az életmódbeli szokások egészségre gyakorolt hatására, és mindig azt kereste, hogyan biztosíthatjuk, hogy mindannyian elérjük a maximális lehetőségeket.
Miért kell felkészülnöd a gyorsra?
A legmagasabb kalóriatartalmú nyugati étrendhez szokott legtöbben nem vagyunk készek csak a böjtbe ugrani.
Fel kell készítenünk az anyagcserét, érje el azt az anyagcsere-rugalmasságot, amely lehetővé teszi számunkra, hogy saját zsírunkat égessük energiaforrásként.
Ezért elkészítettünk egy programot, amellyel gördülékenyen és fokozatosan kezdheti meg a koplalást, hogy képes legyen kontrollálni az éhséget és elérni céljait.
Ban ben mindössze 6 hét, és az evolúciós menüknek köszönhetően biztonságosan és egészséges módon böjtölhet.
Miért tart ez a program 6 hétig?
Akár gyorsan szeretne lefogyni, megtisztítani a testét, akár stimulálni szeretné az autofágia kialakítását, fel kell készítenie az anyagcserét, hogy a koplalás ne jelentse a túlterhelést.
A mi Evolúciós menük a szükséges metabolikus alkalmazkodás elérése érdekében vannak megfogalmazva.
Így biztonságosan elkezdheti a böjtöt, felkészítve a testét arra, hogy szembenézzen azokkal az alapos anyagcsere-változásokkal, amelyek akkor történnek meg, amikor böjtölünk.
A 6 hét alatt a menük segítségével módosítjuk a bevitel összetételét, hogy teste apránként, nem traumatikus módon képes legyen nemcsak megbirkózni az éhséggel, hanem elindítani ezeket a csodálatos előnyöket is a böjt gyakorlatához kapcsolódik.
A biztonságos böjt érdekében anyagcserében rugalmasaknak kell lennünk.
A evolúciós menük segítségével felkészítheti testét arra, hogy megszerezze ennek az ősi gyakorlatnak az összes előnyét.