étel

Az vagy, amit megeszel. Tehát ne folytassa a büntetést, és gondoskodjon bőréről belülről megfelelő étrend fogyasztásával.

Bizonyos ételek számos olyan előnyt nyújtanak a tested számára, amelyek visszatükröződnek a bőrödben. Ha bevezeti őket az étrendbe, és kis következetességgel fenntartja a szokásait, akkor nyilvánvalóan javulni fog az arcbőr.

Már elmondtuk Önnek bizonyos alapételek fogyasztásának előnyeit, ma másokat fogunk ajánlani 5 csillag táp- kozmetikum.

1. Spenót

Remek vas-, folsav-, klorofill-, E-vitamin-, magnézium-, A-vitamin-, rost-, növényi fehérje- és C-vitamin-forrás. Antioxidáns tulajdonságaik miatt a C-, E- és A-vitamin különösen alkalmas a bőrre.

2. Magok

A len, a kender, a napraforgó és a tökmag remek szövetségesek a bőröd számára. Gazdag szelénben, E-vitaminban, magnéziumban és fehérjében. A szelén és a fehérje minden ráncot távol tart, az E-vitamin elősegíti a bőr hidratáltságát, a magnézium pedig csökkenti a szövetek stresszszintjét. A len- és kendermagokban található Omega 3 zsírsavak tökéletesek a pattanások elleni küzdelemben. Ezenkívül ezek a magok fehérjében gazdagok. Kenje meg őket salátáján vagy joghurtján, és élvezze a bőrön rejlő előnyöket.

3. Zeller

A zeller K-vitamint tartalmaz, amely támogatja a vérkeringést és segít csökkenteni a magas vérnyomást. Ez segít csökkenteni a stressz szintjét, ezáltal elősegítve a bőr, a migrén és még a rák egészségét is. A zeller természetes nátriumot, káliumot és vizet is tartalmaz, és ez segíthet megakadályozni az arc kiszáradását. Egy zöldség gyöngyszeme.

4. Papaya

A papaya egy csodálatos, tulajdonságokkal teli gyümölcs: nagyon alacsony a kalóriatartalma (100 g-nál csak 39 kalória) és alacsony a fruktózszintje, így támogatja az emésztést. Antioxidánsokat tartalmaz, mint például C- és E-vitamin, valamint béta-karotin, a gyulladás és a pattanások ellenségei. Másrészt a C-vitamin megvédi a bőrt a napsugárzástól.

5. Sárgarépa

Remek klasszikus. A sárgarépa jót tesz a bőrének és a látásának. Gazdagok A-vitaminban, és segítenek megakadályozni a bőr külső rétegében lévő sejtek túltermelését. Itt egyesül a faggyúfelesleg az elhalt sejtekkel és eltömíti a pórusokat. Csökkenti a rákos sejtek fejlődését is.

Amellett, hogy belülről gondoskodik bőrének egészségéről, külön segítséggel szeretné biztosítani a tökéletes arcot?

Az új nyári szezon elé nézve azt javasoljuk, hogy innovatív kezelésünkkel készítse fel bőrét a hosszú napsütéses napokra Bőr előkészítése.

A napsugárzásnak, a dohányzásnak és a rossz étrendnek kitett bőrök esetében a Skin Prepare ideális foltos, tompa és/vagy idős arcok.

A hosszan tartó napsugárzás, a dohányzás és a helytelen étrend is hozzájárul a szabad gyökök keletkezéséhez. Ezek a szabad gyökök szövetkárosodást okoznak, elősegítve az öregedést. Hogyan harcoljunk velük? Antioxidánsokkal, például C-vitaminnal és ferulinsavval, a hidroxi-fahéjsavból származó növényi eredetű antioxidáns, amely antioxidáns ereje miatt semlegesíti a sejtmembránokban és a DNS-ben az oxidatív stresszért felelős szabad gyököket. Segít megvédeni a bőrt az ultraibolya sugárzás okozta károsodásoktól, védi az elasztint és kollagént tartalmazó bőrréteget és a kapillárisokat. A C-vitaminnal társítható, mert stabilizálja, ezáltal fokozza antioxidáns hatását az oxidatív stressz és a fotózás ellen.

Az orvosi diagnózis felállítását követően 4 antioxidáns kezelést terveznek.

Ne hagyja ki többet, és kezdje el kezelni magát: megérdemel egy bőrt, amely méltó arra, hogy mesterkedés nélkül mutogassa magát.

Előző poszt

Test: Fogyjon le a gasztronómiai ballonnal

Következő bejegyzés

Tippek a megereszkedett mellkas elkerülésére

Kategóriák

  • Előtte utána
  • Kozmetikai Sebészeti Blog
  • Dorsia Beauty Blog
  • Egészséges szokások
  • Csúszka-Home

  • Legutóbbi hozzászólások

    Fogyjon, állítsa vissza 2020-at

    Legutóbbi hozzászólások

    • Vani in Csak azért, mert eljött a Dorsia Klinikákra, vigyen ajándékba egy jade roller-t
    • 664034874 orosz ajkakkal, a legkeresettebb ajkak
    • Roberto a hialuronsav felhasználásáról és előnyeiről
    • Noelia a hialuronsav felhasználásáról és előnyeiről
    • Roland Sierra a VILANOVA I GELTRÚ-ban: ÚJ DORSIA-KLINIKA

    • Test: Fogyjon le a gasztronómiai ballonnal

    Tudta, hogy az intragasztrikus léggömb vezeti a legbiztonságosabb technikák listáját a túlsúly megszüntetése érdekében? A.

    Ezen értesítés útján a The Red Kiwi S.L. az adatvédelemről szóló, december 13-i 15/1999 törvény 5. cikkével összhangban tájékoztatja a „www.dorsia.es” weboldal felhasználóit személyes adatvédelmi politikájáról.
    A Red Kiwi S.L. ábra a Valencia Mercantile Registry-ben, a 8684. kötetben, 5971. könyv, 208 folio, V-122001 oldalszám, C.I.F. B-53769881

    A Red Kiwi S.L. ezen a weboldalon elérhetővé tették hipertext linkeken keresztül. A más weboldalakra mutató linkek felvétele nem jelenti a The Red Kiwi S.L. sem a Red Kiwi S.L. és a címsoruk.

    Tilos a weboldal tartalmának másolása, sokszorosítása, továbbítása, terjesztése vagy közzététele a The Red Kiwi S.L. A weboldal tartalmának sokszorosítása és ideiglenes tárolása megengedett, amennyiben ez feltétlenül szükséges a weboldal személyi számítógépen történő használatához és megjelenítéséhez.

    A felhasználó személyes adatok megadása nélkül férhet hozzá a weboldalon található információkhoz. Abban az esetben azonban, ha a felhasználó e-mailben küld lekérdezést, amelyhez ki kell töltenie egy űrlapot, az abban megadott személyes adatokat egy fájlba foglalják és dolgozzák fel, amelynek címzettje és felelőssége a The Red Kiwi SL, címe Valenciában, C/Marqués de Dos Aguas 7, 3D - 46002 Valencia, és amelynek célja az Ön által kért információk átadása, valamint a kitöltésével járó előnyök kihasználása. A Red Kiwi S.L. felelős a fájlért, a fent megadott címmel, annak érdekében, hogy kereskedelmi ajánlatokat küldjön Önnek postán vagy elektronikus csatornákon keresztül.

    A webes űrlap kitöltésével a felhasználó kifejezetten felhatalmazza a hírlevelünkre való feliratkozást annak érdekében, hogy reklám- és promóciós információkat küldhessen neki, amelyek érdekelhetik őt, hozzájárulva az említett információk bármilyen módon történő küldéséhez, beleértve az elektronikus eszközöket is.

    Az információs társadalommal kapcsolatos szolgáltatásokról és az elektronikus kereskedelemről szóló, július 11-i 34/2002-es törvény rendelkezéseinek megfelelően a felhasználók bármikor visszavonhatják a megadott hozzájárulást az oldal alján megjelenő Leiratkozatlan linken keresztül. Hírlevél ".