Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a borjúszelet és a csicseriborsó fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
A marhahús tápanyagainak és a csicseriborsó tápanyagainak összehasonlításán túl az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.
Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.
| 107 kcal. | 341 kcal. |
| 2,62 g. | 5,50 g. |
| 70 mg. | 0 mg. |
| 93 mg. | 25 mg. |
| 0 g. | 44,30 g. |
| 0 g. | 15,50 g. |
| 0 g. | 2,40 g. |
| 20,87 g. | 20,80 g. |
| 0,00 ug. | 33 ug. |
| 0 mg. | 4,10 mg. |
| 1 ug. | 0 ug. |
| 13 mg. | 143 mg. |
| 2,10 mg. | 6,80 mg. |
| 7,40 mg. | 4,57 mg. |
A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm borjúhúsnak és ugyanolyan mennyiségű csicseriborsónak felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. Az ebben a táblázatban szereplő borjúszelet és csicseriborsó tápértéke csak tájékoztató jellegű. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a borjúszelet és a csicseriborsó táplálkozási tulajdonságairól.
Hasonlítsa össze a borjúhús tápanyagát más ételekkel
Az alábbiakban összehasonlíthatja a borjúszelet tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a borjúhús és az egyes élelmiszerek tápanyagainak összehasonlító táblázatát.
Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.
Kattintson a következő linkre a borjúhús és más ételek tápanyagainak tápanyag-összehasonlításának megtekintéséhez. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.