Módszertan

Személyi edző vagyok, sport- és testmozgástudományi végzettséggel, különböző területeken szerzett tapasztalattal: súlycsökkenés, alakformálás, ellenzéki felkészülés, sérülés újbóli beállítása és izomtömeg növelése.
A fiziológia, az anatómia és a biomechanika alapelveit használom az óráim tanításához, valamint egy helyes funkcionális értékelési tanulmány integrálásán keresztül, hogy a képzést az Ön igényeinek, céljainak és körülményeinek megfelelően igazítsam. Ha Alcalá de Henares-ben szeretne formába lendülni, készségesen állok rendelkezésére, hogy segítsen elérni céljait!

henares

Akadémiai és szakmai karrier

Több mint 4 éve képezek gyermekeket és felnőtteket egyaránt, alkalmam volt több mint 30 különböző emberrel foglalkozni, és jó eredményeket értek el az én segítségemmel, ami nemcsak a tréningek előkészítésén, hanem a felügyeletükön is alapul., és korrekt nyomon követést kell végezni, amely lehetővé teszi a képzés fenntarthatóságát és egy olyan motivációs komponenst, amely arra ösztönzi az ügyfelet, hogy napról napra javítsa önmagát. Én is felelős vagyok (rejtett információkért)