A tavasz kezdetekor az egyik leghallgatottabb szó: "bikini-művelet" igen, de tanácsokkal és kockázat nélkül kezdje el a diétákat. Carmen Navarro adja meg a kulcsokat.

Hogyan lehet fogyni

A tavasz beköszöntével ez a legfőbb igény. Minden szakmai esztétikai központ első lépése a személyre szabott, átfogó diagnózis felállítása lesz. "Tavasszal a két nagy követelmény a fogyás és a bőr felkészítése az első sugarakra" - magyarázza. Carmen Navarro, kozmetikus. "Csak azután tudom megismerni a legmegfelelőbb kezeléseket és technikákat, hogy ismerem az illetőt, milyen szokásai vannak, ha betegségekben szenvedtek."

Amikor a hangerő csökkentése a cél. Ha sok felesleges kiló van, méregtelenítő étrendet írnak elő. Ezután személyre szabott esztétikai kezelést terveznek a zsírcsomók csökkentésére. A Velasmooth Pro a létező legfejlettebb rendszer, amelyet a narancsbőr megszüntetésére és a petyhüdtség javítására használunk, mivel ugyanabban a gépben egyesíti a rádiófrekvenciát, az infravörös, a vákuumot és a masszázst. Ha további feszesítésre van szükség, bevezetjük a kavitációt és más technikákat.

Gyakorlat?
Természetesen mindig azt javaslom, hogy ügyfelem minden nap sétáljon fél órát. De még a középpontban is van Power Jockey, egy olyan lovas szimulátor, amellyel hasizmait és farizomokat dolgoznak, elősegítve a derék alsó részének és az izomzat alakjának feloldását.

És belül?
Újra egyensúlyba kell hoznia a testét és az elméjét, mert tavasszal csökken a védekezése. A kromoterápia a színek révén energiát nyújt, a shiatsu masszázsok és a lábreflexológia feloldja a blokkolást.

Meg kell tisztítanom a bőrömet. Igen, és kimerítően használjuk a Biojet szuperszonikus sugárhajtót, amely mélyen eltávolítja az elhalt sejteket. "A hámlasztást gyémántcsúcsokkal is mindig ajánlom a sejtregenerációhoz napozás előtt".

Táplálkozási coaching? Az Itziar Digón pszichológus, aki megtanít csökkenteni az ételekkel kapcsolatos stresszt és szorongást, és végigkíséri Önt a fogyás során. Tachában. Tel .: 913 076 829.