Kövess minket Facebookon
Annak érdekében, hogy visszaszerezze a vonzó sziluettet, amellyel sztárságba került, az énekesnő, Christina Aguilera belemerült egy kimerítő és egészséges rutinba, amely alacsony szénhidráttartalmú étrend követéséből állt, és mindenekelőtt a jól ismert japán egészségterápiában, például a Reikiben.
„Christinának sikerült lefogynia a Reiki módszer technikáinak köszönhetően, amelynek célja a test, az érzelmek és a szellem megtisztítása. Ez egy olyan életfilozófia, amely segített neki egészséges táplálkozásban és a fogyás folyamatában is. Ma is hetente háromszor látogat meg egy reiki szakembert. Más trükkje az volt, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett, és fokozta a jógafoglalkozásait. "- derült ki a National Enquirer újság egyik forrásából.
A popsztár korábban arról biztosította, hogy "megújulva" érezte magát fogyása és az a lehetőség miatt, amelynek most sokkal többet kell élveznie fia, Max társaságában.
- Végre szünetem volt, és időt tölthettem a fiammal. Az, hogy lélegezhettem, volt időm távol lenni a kameráktól, és minden valós és személyes dologra összpontosíthattam, lehetővé tette, hogy megújuljak "- magyarázta az énekes a People.com portálnak.
Azt is elismerte, hogy inkább időt töltene ötéves gyermekével, mint hogy keményen edzzen egy tornateremben.
„Ha választanom kell az edzőterembe járás vagy a fiammal való együttlét között egy nehéz munkanap után, bízz bennem, nincsenek kétségeim. A fiamnál maradok "- vallotta be.
- Diéta Az a módszer, amellyel ez a nő 15 hónap alatt 40 kilót fogyott
- Cenzúrázott fotó egy bikini nőről, aki 78 kilót fogyott az El Comercio-ból
- Így esett le ez a nő 54 kilót egyetlen év alatt FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- 5 tipp a fogyáshoz Jessica Simpson Healthy Woman InPerfect ihlette
- Christina Aguilera lefogyott a madridi Reiki Reiki és az Akashic Records jóvoltából