A fogyást elősegítő gyümölcslevek nagyon hatékonyak, mivel gyakori fogyasztásukkal könnyebben és gyorsan lefogyhatunk néhány felesleges kilót.
A természetes gyümölcslé, különösen a zöldséglé, nagyon jó a zsírégetéshez, és amellett, hogy segíti a fogyást, egészséges étrenddel és heti testmozgással kombinálva, az egészség megőrzéséhez szükséges nélkülözhetetlen tápanyagokat, például vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.
Ma egy nagyon egyszerű dolgot fogunk elkészíteni. 100% természetes citromlé.
Segít javítani az emésztést, ami elősegíti a fogyást, megtisztítja a testet és segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet.
Ajánlom, hogy minden reggel fogyasszon el egy pohár meleg vizet frissen facsart citrommal. Látni fogja, hogyan veszi észre!
Egy másik tökéletes variáció a citromlé sárgarépával. Egyrészt segít az emésztésünkben, másrészt kihasználjuk azokat az előnyöket és előnyöket, amelyeket a sárgarépa hoz, többek között a bőrünk szépítésére és megerősítésére.
- 1 citrom leve
- 3 közepes sárgarépa
- egy kis vizet
Jól megtisztítjuk a sárgarépát, majd összetörjük a turmixgép pohárában, és hozzáadjuk a citromlevet. A befejezéshez adunk egy kevés vizet, hogy könnyebb legyen.
Meglátja, hogy ezek a gyümölcslevek hogyan segítenek visszaszorítani az étvágyat, a székrekedést, és nagy segítséget nyújtanak a folyadékretenció, a puffadás és a hasi fogyás csökkentésében.