A népszerű újságíró „történeteket” osztott meg követőivel, ahol megmutatja a reggelijéhez felhasznált alapanyagot.

Frissítve 2020. május 17, 17:36

természetes

Szeretjük az egészséges életet, Mindig "egészséges" recepteket keresünk, hogy bűnösség nélkül tudjunk vétkezni. Tudja, hogyan kell egészséges módon elkészíteni a könnyű pizzát, mint amire Paula Ordovás tanított minket keveset vagy akár krokettet készít vegán kulcsban, az Ariadne Artiles jóvoltából. Ma Sara Carbonero az, aki Instagram-történetein keresztül adott egy tippet a szuper egészséges táplálkozásról, ahol meg akarta osztani reggelije meglepő titkát, kézzel készített, Spanyolországban készített és Cordyceps gombákkal dúsított méz.

Ez a 10 recept zöldségekkel sokkal gazdagabb, mint gondoltad

Ha kíváncsi vagy mi a kordicepsz, ezt tudnia kell tibeti eredetű gomba, amely vadonban növekszik, ennek az extrém éghajlatnak az oxigénhiánya a rendkívül zord környezetben ami óriási túlélési képesség kialakulását ösztönzi a fajban. Minél kedvezőtlenebb a környezet, annál jobb a gomba minősége. A kordicepszet évszázadok óta használják a hagyományos tibeti és kínai orvoslásban. És ma a Nyugat megcélozta őt és többféle előnye érdekében fogyasztják.

A Cordyceps előnyei

  • Erősen élénkíti ezt a fizikai energia növekedésének kedvez és javítja a sportolók sportteljesítményét.
  • Kiváló kiegészítés a sejtek öregedése elleni küzdelemhez. Tanulmányok kimutatták, hogy a cordyceps kivonat javítja az antioxidáns enzimek aktivitását, ezáltal csökkenti a lipidek oxidációját.
  • Fontos adaptogénnek is tekintik, amely a jobb ellenállás a stresszel és a betegségekkel szemben. Tehát akkor is tanácsos bevenni, ha olyan időszakot él át, ahol nagyobb a stressz.
  • Jobb lesz légzési és kardiovaszkuláris működés.
  • Megvan immunstimuláló tulajdonságok, és légzőszervi, vese-, máj- és kardiovaszkuláris rendellenességek kezelésére használták.
  • Gazdag vitaminok, cink és aminosavak.
  • Tartalmaz ásványi anyagok, vitaminok sokasága (A, B1, B2, B12, C, E és K), aminosavak, ergoszterin (a D-vitamin előfutára), poliszacharidok és kordicepin.
  • Ismert afrodiziákum tulajdonságai.

A méz Cordycepsszel, amelyet Sara Carbonero szed

Ez a méz ötvözi az organikusan termesztett Cordyceps-et (Cordyceps sinensis) az akácvirág-mézzel, finom aromájú és világos színű mézzel, amely ideális a gombákkal való kombinációhoz. A Cordyceps egy gomba, amelynek terápiás felhasználása az energia és az életfontosság helyreállítása.

Méz Cordycepsszel, Hifas da Terra

Akácvirág puha méz, Cordyceps porral. Kézműves és ökológiai, 100% -ban tiszta, pasztörizálatlan. Hagyományos módon gyűjtötték. Lágy aroma, nagyon emésztő és energikus. Ez a méz a ideális szuperélelmiszer revitalizáló és természetes édesítőszerként, (9,50 euró).

Cordyceps ital kakaóval, Four Sigmatic

Kakaókeverék Cordycepsszel forró italhoz (24,95 euró).