A tésztafogyasztás paradigma a fogyni vágyó fogyókúrázók számára, és bár léteznek elképesztő minőségű hiperprotein tészták a piacon, mindennap ellenállnak, de vonzóak, az Egyesült Államokban egy úgynevezett japán növényből készítettek pasztát konjac amely helyettesítheti a magasságot és hogy 200 grammban csak 10 kalóriát tartalmaz, hogy a mandulás csók csodálatos.

jóllakó

Ennek az ételnek a globális sikere akkor jelent meg, amikor a "Daily Mail" című angol újság Nigella Lawson séf hirtelen fogyását tulajdonította annak, hogy jelentős mennyiségű súlycsökkenést követett el egy olyan étrend fogyasztása után, amely sok ételt tartalmazott. konjac macaron keverve olyan teákkal, mint a zöld és a vörös, amellett, hogy néhány fűszert már ismert termogén hatásukról.

De a napi étrend alapja erre a finomra összpontosult japán macaron 97% vízből és 3% rostból áll, glutén és szénhidrát nélkül; ötletet kapni 200 gramm spagettitálca 700 kalóriát és 200 gramm tésztahelyettesítő csak 10 kalóriát tartalmaz, a hagyományos tészta állaga és íze mellett.

A titka csoda macaroon, az alacsony kalóriatartalom mellett az ázsiai növényben a glükomannán nevű rost található; Ez az anyag vízzel érintkezve kitágul és térfogatot hoz létre a gyomorban, és ezáltal elősegíti a jóllakottságot, és bár nincs olyan tanulmány, amely értékelné ennek hatékonyságát mandulás csók, a tudomány azonban már megerősítette a glükomannán súlycsökkentő hatását.

A konjac különféle vizsgálatok tárgyát képezték; és számos egyetemi tanulmány tudományos következtetései arra hivatkoznak, hogy segít szabályozni a cukorbetegséget, a koleszterint és a vérnyomást, de azt is említik, hogy a fogyasztásnak mérsékeltnek kell lennie, mivel megváltoztathatja az inzulinszintet, gázokat képezhet vagy egyéb rendellenességeket, ha a fogyasztása naponta túlzó.