A hirtelen hajhullás riasztónak tűnhet, de átmeneti stressz és újranövekedés okozhatja.

kezdte

A hirtelen hajhullás riasztónak tűnhet, de átmeneti stressz okozhatja, és visszanőhet. (Grace Lam/The New York Times)

Írta: Jane E. Brody

A közelmúltban egy nő a szövőcsoportomban megkérdezte, hogy tudjuk-e, hol lehet szürke parókát venni. Bár látszólag vastag haja volt, azt állította, hogy a hajtincsek minden alkalommal lehullottak, amikor ecsetelte vagy lemosta. Nyilvánvalóan nagyon szorongatta, ami vele történt, és azt mondta, hogy nem akarja megvárni, amíg kopasz lesz, hogy találjon valamit természetes ősz hajának pótlására.

Arra is kíváncsi volt, hogy miért történt ez hirtelen vele, és hogyan tudta megállítani. Az általa konzultált bőrgyógyász feltett néhány kérdést, és felvetette annak valószínű okát. Három hónappal korábban a barátom megműtötték cvastagbélrák, és mintha ez nem lenne elég stressz, súlyos posztoperatív fertőzést kapott.

A késői következmény, egyfajta diffúz hajhullás telogén effluvium, a hajtincsek rettenetes módon hullottak ki. A jó hír az volt, hogy semmilyen más fizikai vagy pszichológiai betegségben nem szenvedett, és egy év múlva, nagy valószínűséggel visszanyeri a szokásos hajmennyiségét és a megvásárolt parókát felajánlhatja valamilyen kemoterápián áteső ősz hajú nőnek.

Az úgynevezett tüneteket leíró könyvben "Meghalok?! (Haldoklom?!)", az orvosok közül Christopher Kelly és Marc Eisenberg, mindkettő a Columbia University Irving Medical Center-hez kapcsolódik, a hajhullásról szóló fejezet egyszerűen leírja a normális hajnövekedés három szakaszát és annak okait. Normális körülmények között az emberek fején 100 000 és 150 000 közötti szőr van, és mindegyik szőrtüszőnek megvan a maga független növekedési ciklusa.

Ha nem számítunk semmilyen mögöttes állapotot, akkor a hajad körülbelül 90 százaléka fázisban van anagén vagy növekedés, amely évekig tarthat és hosszú fürtöket eredményezhet, hacsak nem vágja le őket. A fennmaradó tíz százalék fázisban van katagén, négy és hat hét között tart, és amelynek során a hajhagymák gyengülni kezdenek, vagy a stádiumban vannak telogén vagy pihenés, amely két vagy három hónapig tart, amikor a haj készen áll arra, hogy lehulljon és a kefébe, a ruhájába vagy a zuhanyba kerüljön.

Normális, ha megközelítőleg veszít 100 vagy 150 szőrszál telogén fázisban minden nap, de 100 vagy több szőr elvesztése egy mosás vagy kefe alatt nem normális, és valószínűleg - mint a barátommal történt - riasztást okoz. Ez akkor fordulhat elő, amikor az anagén fázis szőrtüszői előrehaladnak idő előtt telogén szakasz felé, és két-három hónappal később rendellenes hajhullást eredményez.

A tünetek könyv hajhullásról szóló fejezetében, Lindsey Bordone, a Columbia Egyetem bőrgyógyászati ​​docense szerkesztésében a szerzők megjegyezték, hogy „a műtétekhez, fogyáshoz, szüléshez és más érzelmi élményekhez kapcsolódó intenzív stresszs ez okozhatja a legtöbb hajának telogén fázisát. Mivel ez a szakasz átlagosan három hónapig tart, a hajad nagy része akkor kezd hullani, miután kiküszöbölted a stresszt okozó tényezőt. „Kíváncsi vagy arra, miért történik ez, és mit tehetnél annak megfordítása érdekében.

Szerencsére erre a kérdésre egyszerű válasz van. Feltételezve, hogy a stresszes eseménynek vége, fontolja meg szerezzen be parókát, fejkendőt, turbánt, sapkát vagy sapkát, és várja meg, amíg a hajad vissza fog nőni. Biztos lehet benne, hogy ha a hajhullását átmeneti stressz okozta, akkor az újra kinő, de ajánlottr sok türelem. A növekedés négy-hat hónapig nem észrevehető, és tizenkét-tizennyolc hónapot vehet igénybe a kozmetikailag elfogadható megjelenés. Az orvosok azt állítják, hogy valójában semmi sem tudja felgyorsítani a folyamatot, ezért ne pazarolja a pénzét kiegészítőkre és egyéb, nem hajhullás elleni gyógyszerekre.

A diffúz telogén hajhullás egyéb lehetséges okai a következők túlműködő vagy alulműködő pajzsmirigy, amelyben a normális növekedés helyreáll a hormonális rendellenesség kijavítása után. Különböző krónikus vagy gyulladásos betegségek, autoimmun betegségek vagy krónikus fertőzések szintén diffúz hajhullást okozhatnak telogén stádiumban.

Táplálkozási hiányosságok, különösen a vas vagy cink, fehérje, zsírsavak vagy D-vitamin, ezek egy másik valószínű ok, eltekintve a szélsőséges kalória-korlátozástól vagy a baleset-diétától. Bordone szerint a gyanújától függetlenül alapos orvosi vizsgálat ajánlott a diffúz hajhullás konkrét okának meghatározása érdekében, amelyet gyakran korrigálni lehet.

A hajhullás az anagén fázisban soha nem normális, és leggyakrabban egy toxinnak, például rákellenes gyógyszeres kezelésnek való kitettség eredménye. A rendellenes hajhullás általában egy-két héttel a kemoterápia megkezdése után jelentkezik, és két hónapon belül a legszembetűnőbb. A fejbőr nagyobb valószínűséggel érintett, de előfordulhat az arc és a test szőrén is. A haj azonban néhány héttel a kemoterápia befejezése után vissza fog nőni.

Az anagen fázis hajhullásának másik oka, amely állandó lehet, a sugárzás és nehézfémmérgezés. A kemoterápiás gyógyszerek mellett egyéb gyógyszerek is okozhatnak hajhullást warfarin, szteroidok, fogamzásgátló tabletták, lítium, amfetaminok és A-vitamin-kiegészítők, bár a haj a bevitelének megszüntetése után vissza fog nőni.

A leggyakoribb hajhullás az életkor függvénye, és nem jár semmilyen alapbetegséggel, hiányossággal vagy stresszhelyzettel. Ez a androgén alopecia, általában férfi kopaszságnak vagy női kopaszságnak nevezik, ha ez a nőket érinti. Ez a fajta hajhullás gyakoribb a fehér férfiaknál, és az 50 év körüli férfi lakosság körülbelül felét érinti. A fehér nők általában hosszabb ideig tartják a hajukat, bár körülbelül egyharmaduk olyan veszteséget tapasztal, amelyet a haj általános elvékonyodása jelez 70 éves kor körül, amint arról a Columbia Egyetem orvosai beszámoltak.

Számos olyan gyógyszer áll rendelkezésre, amelyek legalább bizonyos mértékben hozzájárulhatnak az androgén alopecia elleni küzdelemhez. Az egyik az minoxidil, más márkák között Rogaine néven forgalmazott fejbőr krém; egy másik az úgynevezett tabletta finaszterid Propecia néven árulták. A finaszterid elősegítheti a megnagyobbodott prosztata zsugorodását és javíthatja a vizeletet, de a férfiak egy százalékában merevedési zavart okozhat.

A nők a minoxidilt is használhatják az androgén alopecia okozta hajritkulás leküzdésére; Egyes nők azonban hozzájárulnak az eséshez, amikor feszes frizurát választanak, például lófarok vagy zsinórok, amelyek meghúzják a hajat. Ezek a gyakorlatok arra késztették a Columbia Egyetem orvosait, hogy javasolják a haj leeresztését.

A hajhullás legzavarosabb formáját nevezzük foltos kopaszság és az autoimmun rendszer támadásának eredménye a szőrtüszők ellen. Általában egy fillér nagyságú kopaszságot eredményez a fején, bár az autoimmun rendszer támadása hatással lehet az ember szakállára, az ember fején lévő összes hajra vagy az egész testre. A betegek körülbelül felénél a haj egy év után nő vissza, bár az orvosok szerint a hajhullás néha megismétlődhet.

2020 körül A New York Times Company