A két dolog nagyon bosszantó, és néhány tüneten osztoznak, de nem mind. Az influenza általában hirtelen kezdődik, és a legrosszabb dolog nem az, hogy lefekvésre kényszerít, hanem bonyolulttá válhat.

2020. július 8., 19:55

influenza

Minden évben ekkor a rettegett influenza általában mindenki ajkán van. Logikus, mert a decembertől márciusig tartó hónapokban az influenzavírusok aktivitása (a betegséget okozó) eléri a csúcsát. A sok riasztás oka az, hogy amikor megérkezik, "pusztít" és összeomlik a sürgősségi szolgálatok.

Ez a víruscsalád különösen fertőző - ezért könnyen megbetegedhet - és teljesen elhagy offside legalább egy hétig. Egyik nap csúcsformában lehetsz, a következő pedig erő nélkül veszed észre, és csak ágyba akarsz szállni.

A lakosság 10 és 20% -a évente influenzában szenved

Az influenza hatása olyan nagy, mert nagyon gyorsan terjed- Beszélgetés, köhögés vagy tüsszögés, vagy a vírus által szennyezett tárgyak egyszerűen megérintésével néhány csepp nyál kiürül, megfertőződhet. Ezért olyan fontos a kézmosás.

8 Különbségek az influenza és a megfázás között

Bár a megfázás és az influenza nagyon hasonló lehet, fontos tudni, hogyan lehet megkülönböztetni az egyes betegségek tüneteit a hatékony kezelés érdekében.

Hogyan lehet legyőzni az influenzát, ha ezen a télen elkapja

Vegye figyelembe a következő tünetek közötti különbségeket:

1. Orrcsepp

  • Ez az egyik fő jellemzője hidegés kísérheti orrdugulás.
  • Ehelyett, amikor megvaninfluenza, az orr általában tiszta.

2. Tüsszögés

  • Mint egy orrfolyás, tüsszentés klasszikus megfázási tünetek, amelynek során gyakran előfordulnak.
  • Influenzában csak megtörténnek néha.

3. viszkető szemek

  • Bár ez egy olyan tünet, amely általában inkább allergiás folyamattal társul, a hideggel is megtörténhet.
  • Az influenza alatt szemviszketés ritkán jelenik meg.

4. Láz

Nagyon fontos tünet, amely felfedi és amellyel óvatosabbnak kell lenni, a láz.

  • Az influenzával általában megjelenik a láz és egyes esetekben nagyon magas, olyan tünet, amelyre figyelni kell a fertőzés veszélye miatt. Előtte ne feledje, hogy van láz 3 vagy 4 napig normális, ez annak a jele, hogy védekezőképessége "harcol" a vírusok ellen.

Mikor szükséges csökkenteni a lázat és hogyan kell helyesen csinálni

  • Abban az esetben, ha a hideg, láz ritkán jelenik meg és általában nem magas.

5. Izomfájdalmak

  • A tipikus izomfájdalmak az influenzára jellemzőek. Valójában, nagyon intenzív lehet a lábakon és a háton.
  • azonban, csak néhányszor jelennek meg amelynek hideg.

6. Fejfájás

  • Ha influenzás, szinte biztosan fejfájástól szenved nagyon intenzív.
  • A hideggel egyedül fognak megjelenni néha.

7. Köhögés

A megfázás és az influenza egyik közös vonása a köhögés. Ezért az a jel, amely lehetővé teszi, hogy azonosítsa, egy vagy másik dologról van-e szó nyálka.

Miért fut az orra, ha hideg van?

  • Köhögésmegjelenhet a hidegben és néha váladék kíséretében jönnek.
  • Nem produktív köhögés az influenza tünete, vagyis nyálka nélkül száraz köhögésünk van.

8. Torokfájás

  • A torok kellemetlensége egy másik a megfázás egyértelmű és gyakori jele.

5 természetes gyógymód a garatgyulladás enyhítésére

  • Influenza esetén az alkalmanként.

Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket

A rosszul gyógyult influenza megtérülhet. Így ne becsüld le és már az első tünetektől kezdve vigyázzon magára.

Ha cselekszel a kellemetlenség első jeleire, Nagyon sok lesz enyhébb. Nem arról van szó, hogy elvágja, hanem a védekezésed megerősítésére hogy a harc gyors legyen, és a vírus ne romboljon a testeden.

Kövesse ezeket a tippeket, és észreveszi a megkönnyebbülést. igen valóban, Ha a tünetek súlyosbodnak, vagy egy hét alatt nem tapasztal javulást, azonnal keresse fel orvosát.

1. Hidegrázás, az első jel

Ezek a remegések (valójában az izomösszehúzódások) a tested felmelegedésének módjai. Általában még a láz emelkedése előtt jelentik be az influenzát.

Hipertermikus fürdő hidegrázás ellen

  1. Töltse meg a kádat fele vízzel 37 ° -on és bejutni.
  2. Kapcsolja be a csapot és forró vizet adjon az elviselhető határig (természetesen nem szabad megégetned magad). Általában 39 ° és 42 ° között tartják.
  3. Maradjon 15 percet és adjon hozzá forró vizet, miközben lehűl. Ha nem bírja a magas hőmérsékletet, alacsonyabb fokon, de hosszabb ideig fürdhet.
  4. Lassan szálljon ki a kádból éstekerje be magát egy meleg törülközőbe, hogy ne fázzon meg. Maradjon néhány percet így.
  5. Kerülje el ezt a fürdőt, ha már lázas vagy gyenge keringés.

2. Ellenőrizze a lázat

  • Egyél keveset. Emellett biztosan nem leszel éhes. Vegye figyelembe, hogy a magas testhőmérséklet megakadályozza a megfelelő emésztést élelmiszer, amely több toxint termel az étellel, és amely "táplálja" a vírusokat.
  • Fogyasszon folyadékot. Víz, infúziók, vízben hígított gyümölcs- és zöldséglé ... Nem "kényelmes" az Ön számára enni, hanem inni. Pótolni kell a veszteséget izzadásból származó folyadék, amely lázat okoz.

Töltse ezt a telet influenza vagy megfázás nélkül

Ha nagyon magas, le kell engednie mert a rossz közérzeten kívül veszélyes is lehet.

  1. Csomagolja be a borjait a bokától a térdig és külön-külön két, jól hideg vízbe áztatott ruhával.
  2. Fedje le magát, és vegye le a ruhákat amikor forróak. Addig újítsd meg őket, amíg a láz le nem csökken.
  3. A hideg víz csökkenti a hőmérsékletet és aktiválja immunrendszerét, ezért szövetséges a láz ellen.
  4. Ellentétben azzal, amit sokan teszünk, nem szabad túlzottan kötegelni (főleg a gyermekek). Hagynunk kell, hogy a hő "elhagyja" a testet.