Amikor úgy tűnt, hogy közeleg a tavasz, a ciborium ismét hideg volt. Normális, télen ez történik, esős napok és otthon akar lenni. És nincs semmi megnyugtatóbb, mint egy jó curry lencse krém meleg és tápláló. Milyen gazdag!

lencskrém

Imádom a növényi krémeket, sőt, hetente legalább egyszer általában sütőtökkrémet vagy sárgarépakrémet eszem, mindkettő megőrjít. Általában valami más étel előételének veszem őket. De ez curry lencse krém Erősebb, ezért csak salátával szoktam kísérni.

Ha jól akarunk enni, az a dolga, hogy hüvelyeseket eszünk hetente párszor. Sokszor a lustaság miatt nem főzhetünk hüvelyeseket (bab, lencse, csicseriborsó ...) Ezért ez a recept Lencse krém tökéletes. Általában sokat főzök, és így lefagyasztom az egyes adagokat, és így minden héten biztos vagyok a hüvelyes adagban.

Gyerekek számára is nagyszerű. Sokszor csodálkozunk Hogyan lehet a gyerekeket hüvelyesekből enni? Általában kicsi korunkban nem szeretjük a lencsét, én sem szeretem igazán. De nézd, most, amikor már idősebb vagyok, egy jó lencsepörkölt chorizóval az egyik kedvenc ételem. Hehe nagyon jól.

Ez curry lencse krém Nagyon egészséges és tápláló recept, alacsony kalóriatartalmú. Ez is a vegetáriánus és vegán recept, Csak zöldségeket (fokhagyma, hagyma, bors, sárgarépa és paradicsom) és a zöldséglevessel összezúzott lencsét kell. Néhány krutonnal, friss metélőhagymával és egy kis kókusztejjel, hogy dekoratív érzetet adjon neki 😉

Mert igen, az összes krémet jó zöldséglevessel készítem (nem vízzel), például a Costa Eco húsleveseket, amelyek amellett, hogy organikusak és természetesek, laktózmentesek és tejfehérje nélküliek.

Ha nem tetszik a curry és a kömény egzotikus tapintása, készíthet egy normál lencskrémet, jó zöldségkeveréssel, egy kis fűszeres paprikával vagy sem, és ennyi. De azt tanácsolom, próbálja ki ezt Zöldségkrém curryval és köménnyel mert valóban nincs túl intenzív ízük és finom.

És ha őrölve látja, hogy túl sűrű, akkor adhat hozzá még egy kevés húslevest. Vagy ha éppen ellenkezőleg, túl folyékony, akkor csak néhány percig le kell csökkentenie a hő hatására, amíg az állaga nem a legjobban tetszik.

Végül mondd el, hogy kísérem a curry lencse krém néhány sült kenyérkockával vagy krutonnal. Imádom a kenyér ropogós kontrasztját (amelyet serpenyőben pár csepp olajjal megsütnek, nem pedig sütnek) a krém simaságával. Ott hagyom ennek a lencse krémnek a receptjét, egy kis curry, kömény és forró paprika ízével. Remélem, tetszik ez!

Curry lencse krém recept

Itt van a videó és a receptem curry lencse krém. Nagyon egészséges és finom. Ki kell próbálni!