Demi Lovato Az évet azzal a fix céllal kezdte, hogy otthagyjon mindenféle étrendet és korlátozást, amelyet a testalkatából adódó komplexek évek óta követnek. Ehelyett az énekes és színésznő Úgy döntök, hogy boldog vagyok és kényeztetem magam azzal, hogy megszabadulok mindazoktól a korlátozásoktól, amelyeket maga szabott meg és ez apránként csökkentette biztonságukat. A pozitívabb gondolatokat szem előtt tartva Demi jó úton halad a célja felé, amint az egyik legújabb Instagram-bejegyzéséből kiderül, ahol boldogan és bocsánatmentesen pózol.

diéta

Demi többször megmutatta, mennyire boldogtalannak érzi a combját, a test egy részét, amelyre saját maga is rámutatott publikációiban a leírások mellett. felfedte vágyát, hogy más testalkatú legyen. Szerencsére ezek az önkritikák elmaradtak, hogy utat engedjenek egy új hozzáállásnak, amely az egykori Disney-lány újfajta önértékelését is tükrözi.

Kapcsolódó megjegyzések:

"Büszke vagyok az általam nem diétázó comboknak, és nagyon büszke vagyok rájuk.", írta egy fénykép mellett, amelyben kerti hintán ülve pózol, fekete bőrkabáttal és mezítelen lábakkal. Demi egy fehér hegyes bokacsizmával és hozzáállásának legjobbjával egészítette ki a megjelenését.

Távol a hiúságtól, Demi publikációi azt szolgálják, hogy sok csodálója, aki minden lépését követi, motiváltnak érzi magát az extrém diéták elhagyására és jobb életmódra, egészségesebbre változtatja. Ennek ellenére és büszke érzés a testalkatára, Demi néhány órával a közzététele után törölte a fényképet az idővonaláról, magyarázat nélkül.

Állandó küzdelem

A döntés, hogy nem folytat több diétát, mint amit Demi néhány hete meghozott, nagy lépés volt számára a küzdelemben, amelyet évek óta evészavarokkal küzdött. "Nem fogom megfosztani magam az ízektől (mértékkel) és nem fogok hazudni, híztam néhány kilót, mióta abbahagytam a fogyókúrát, De félretettem, hogy mit eszem, mert nem akarom ezt a példát mondani rajongóimnak. Nem fogom már zavarba hozni az ételeket! "- írta Twitter-fiókján.

Nyilatkozatát szívből fakadó vallomás kísérte, amelyet az Egyszerűen bonyolult dokumentumfilmben tett, amelyben elmondta, hogy visszaesett rossz étkezési szokásaiba, függőségébe és depressziójába, amikor a színésszel csaknem hatéves kapcsolata véget ért. Wilmer Valderrama. Demi életének arra a szakaszára mostanra olyan tanulási folyamatként hivatkozhatott, amely egy kellemesebb és pozitívabb életváltásra irányítja.