Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Erendira Juarez depresszióval és szorongásos rendellenességgel él. Kicsi kora óta pszichiáterhez vitték, és serdülőkorában a pszichológushoz járt, de 27 éves koráig ezeket a betegségeket diagnosztizálták nála. Állapota miatt nem érzi magát a társadalomtól való visszahúzódásnak, de azt mondja, hogy sok embernek időre van szüksége a gonosz felismerésére, félve attól, hogy elmondják neki, hogy mentális zavara van.

szégyenből

María Elena Medina Mora, a Ramón de la Fuente Országos Pszichiátriai Intézet, megerősítette AZ UNIVERZÁLIS hogy a mexikói társadalom nagy kihívása a depresszióval szemben a megbélyegzés felszámolása, „amikor azt mondja, hogy Mentális betegség, szégyelli, ez a probléma a késői diagnózisokkal ".

Kifejtette, hogy a depresszió más mentális rendellenesség, mint a szomorúság. „Amikor egy személy depresszióba esik, kitartó érzése támad, ami sértheti érzékenységét, és azok a dolgok, amelyeket általában élveztek, nem fogják kielégíteni őket; Ő is olyan személy, akinek nagyon nehéz a mindennapi tevékenységét elvégezni, és érezheti energiaveszteséget, étvágyhiányt vagy keveset alszik. Ez a kilátástalanság nagyon rossz életminőségre készteti őket ".

Eréndirával ez történt: a szerelmi kapcsolat felbomlása azt eredményezte, hogy nem akart felkelni az ágyból, tehetetlenségből végezte munkáját, és minden órában szomorú volt. Rájött, hogy valami nem stimmel azon a napon, amikor úgy érezte, hogy nem kap levegőt, és a semmiből kifullad. Ez egy hét alatt eltúlzott súlycsökkenéssel párosulva az anyját elvitte pszichiáterhez.

Medina Mora rámutat, hogy Mexikóban a felmérések szerint az elmúlt évben a férfiak körülbelül 8% -a és a nők 7% -a él depresszióban.

„Ez a különbség mindkét nem között azért következik be, mert a nők többet adnak sírásra. Könnyebb lenne elhinni, hogy a férfiak nincsenek depresszióban, de valójában nem túl toleránsak; egyes szerek visszaélnek és depresszió alakul ki ott, ez szintén férfiak problémája, és kezelésre szorulnak ”- mondja.

Alapján Országos felmérés a pszichiátriai epidemiológiáról (Enep) 2003-2014, a depresszió átlagosan 24 éves korban jelentkezik, és a mexikóiak alig több mint 8,4% -ában fordul elő. Az országban ez a fogyatékosság legfőbb oka a férfiaknál, a nőknél pedig a kilencedik; ezenkívül felelős a hiányzások 54% -áért.

Ebben az értelemben az Országos Pszichiátriai Intézet igazgatója kifejtette, hogy „a depresszió nagyon fogyatékossággal él, még inkább, mint egyes krónikus betegségek, mert ez miatt napokig hiányzik a munka. A rossz dolog az, hogy továbbra is azt gondolják, hogy ez viselkedési probléma és nem betegség ".

A leginkább érintett csoportok

Ma van az egészség világnapja. Mint minden évben, a WHO globális érdeklődésű témát választott, és a depresszió volt a sor. Az ENSZ ügynökségének jelentése szerint 2015 folyamán 322 millió embernek volt depresszióval kapcsolatos rendellenessége.

2014 és 2015 között Mexikóban a depresszió új esetei 69 ezer 594-ről 96 ezer 521-re emelkedtek - derül ki az Egészségügyi Minisztérium (SSA) Epidemiológiai Főigazgatóságának Morbiditási Évkönyvéből.

Az országban 2015-ben minden 100 000 emberből 80-an mutatták ki ennek a betegségnek a tüneteit. Durango, Mexikóváros, Chihuahua, Aguascalientes és Colima jóval meghaladta ezt az átlagot: 100 ezer emberre 190 lakos érkezett depresszióval valamely egészségügyi intézménybe.

60 és 64 év között van az a kor, amelyben a mexikóiak a leg depressziósabbak. A 2015-ös jelentés szerint ez a csoport volt a legmagasabb: 100 000-ből 217 felnőtt.

"A hormonális változások, az elhagyás és bizonyos tevékenységek abbahagyásának érzése vezet a depressziós rendellenességek ezen lakossági szektorához" - magyarázza Guillermo Peñaloza, az Ssa gondozási szolgálat pszichiátere.

Ennek ellenére ez az állapot bármely életkorban megjelenhet. Az ügynökség nyilvántartása ötéves kortól számol be az esetekről. A legfiatalabb tartomány öt-kilenc éves. Ott a fővárosban fordul elő a legmagasabb előfordulási gyakoriság: 100 000 gyermekből 50-en érkeztek a betegség tüneteivel 2015-ben. "Mielőtt azt hitték volna, hogy ez valami felnőttekre összpontosít, de a gyerekek egyre jobban szenvednek" - mondja Judith Méndez, kutató Egészségügy és államháztartás a Költségvetési Gazdasági Kutatások Központjában (CIEP).

Becslések szerint az ország gyermekeinek 10% -a súlyos depressziós rendellenességben szenved - mondja Peñaloza.

Guerrero, az egyik legmagasabb szintű erőszakot elkövető állam az országban, e csoport második pozícióját foglalja el. A 2015-ös feljegyzések azt mutatják, hogy 100 000, öt-kilenc éves gyermek közül 26-ban depresszió alakult ki.

A rendkívül produktív korú, 25 és 44 év közötti mexikóiakat is érintette ez az állapot. Míg 2014-ben 61/100 000 volt az előfordulás. Egy évvel később (2015) ez a szám 82-re emelkedett. Ebben a korcsoportban a leginkább érintett államok Durango, Colima, Aguascalientes, CDMX és San Luis Potosí.

A legtöbb ország költségvetésében nincs rögzített program a mentális egészségre - magyarázza Judith Méndez. Ez annak ellenére, hogy ez egy olyan állapot, amely közvetlenül befolyásolja a munkavállalók termelékenységét. - Önnek beteg társadalma van, ugyanakkor működőképes (.). A költségvetési programokat a társadalmat leginkább érintő feltételeknek megfelelően kell kiigazítani ”- mondja.

A súlyos depressziós rendellenességnek nincs egyetlen kiindulási pontja, ezért a diagnózisa bonyolulttá válik.

Örökölhető genetikai tényezője lehet. Ezenkívül megfigyelték, hogy ez a betegség a mexikóiakat leginkább érintő két betegséghez kapcsolódik: az elhízáshoz és a cukorbetegséghez.

Igen van gyógymód

Amikor Eréndira 10 évesnél fiatalabb volt, kinézett a magas épületekből, és azt gondolta: "Ha innen leugrok, nem élem túl, de ha ezt a végét teszem, akkor is életben maradok." Ezek a gondolatok nem voltak normálisak egy korosztályú kislány számára. Azonban az a döntés, hogy már korán pszichiáterhez viszi, az anyja válási folyamaton ment keresztül.

- A pszichiáter nem adott gyógyszert, csak beszélésre késztetett. Most már értem, mi történik velem, de akkor nem mondták meg, hogy mentális rendellenességgel fogok élni. Kamaszkoromban és 20-as éveimben pszichológusokhoz mentem, a diagnózisom későn érkezett ”. Ekkor Ere erőszakosan befejezte az udvarlásukat. "Összetörtem, úgy éreztem, hogy nem kapok levegőt, hogy megfulladok, de nem értettem, miért, van valami, ami fáj a fejedben, a szívedben, a testedben, de nem tudsz bármi, ami elmúlik ".

Egy hét alatt a fiatal nő lefogyott három kilót. Az anyja észlelte, hogy probléma van, és elvitte a pszichiáterhez, ott mondták neki, hogy vegyes szorongása és depressziós rendellenessége van.

"Akkor azonosítom a depressziót, amikor nincs kedvem semmit csinálni, függetlenül attól, hogy problémám van-e vagy sem, ez a pokolban élés belső érzése: fulladtnak érzi magát, nem akar semmit csinálni, mindent feketének látok, ez nagyon negatív ", megjegyzések.

Eréndirának elmagyarázták, hogy a depressziónak két arca van: egyrészt a fent leírt depressziós és a mániás, amely „amikor felébred és boldognak érzi magát, mintha mindent meg akarna csinálni; ez is eltúlzott: egyszer a hálószobámban kezdtem vasalni a lepedőket, mert nem találtam, honnan szerezzek annyi energiát ”. Ez a helyzet megzavarja a betegeket, mert vannak olyan napok, amelyek érzelmileg nagyon rosszak, mások pedig, hogy "meg akarod enni a világot".

Zavarának másik része a szorongás, amely kóros és minden embernek szüksége van rá, „mert elősegíti az események előrejelzését és stratégiák kidolgozását a problémák megoldására; de amikor gondolkodva és rögeszmésen gondolkodva töltöd, az nem enged előre haladni, pánikkal tölt el és úgy érzed, hogy a szíved óránként ezerre ver.

Medina Mora jelezte, hogy a depresszióval történő életveszély legfőbb kockázata az öngyilkosság elérése. A WHO szerint 2900 ember naponta megöli magát e mentális rendellenesség miatt.

„Amikor az emberek nem vigyáznak magukra, amikor állapotuk miatt zaklatásnak vannak kitéve, káros anyagokat fogyaszthatnak, vagy a legveszélyesebb az, hogy öngyilkosságot követnek el. A társadalom kihívása az, hogy ne hagyja eltelni az időt, amikor tüneteket érez, mert a depresszió gyógyítható "- mondta a szakember.

Eréndira tudja, hogy amikor nem tud aludni, hirtelen felébred, nyilvánvaló ok nélkül nyugtalannak érzi magát, ideje orvoshoz fordulni, hogy elkerülje a depresszió vagy szorongás súlyos epizódjait. A krízisek előrejelzésének másik módja az, hogy ezt írom: "Így mindent ki tudok hányni, ami a fejemben van, és amikor elolvasom, rájövök, hogy fontos-e vagy sem, ez segít megnyugodni, és nem kell orvos".

A 37 éves nő arról számol be, hogy életének egy pontján gondolt az öngyilkosságra, de a szakemberek azt mondták neki, hogy ez nem okoz riadalmat, tekintettel arra, hogy minden egyén öngyilkossági gondolatokat ébreszt, „a probléma az, hogy életre, de mindig volt egy egészséges részem, ami megnyugtat ".

A diagnózis időben történő megszerzéséhez Eréndira felkérte a társadalmat, hogy ne féljen attól, hogy pszichiáterhez vagy pszichológushoz fordul, és ne gondolja azt sem, hogy a depressziós állapot az őrület szinonimája, ez a kifejezés még a szakértők által használt katalógusban sincs megalapozva. "Fontos, hogy az emberek tudják, hogy ez a pokol irányítható és irányítható, van remény".

A "Több tudomány, kevesebb depresszió" elnevezésű kerekasztal-beszélgetés során, amelyet az UNAM Tudományos Osztálya és a Bölcsészettudományi Koordináció általános irányítása szervezett, a szakemberek kifejezték, hogy a depresszió tünetei akkor jelennek meg, ha az illető ingerült lelkiállapotú vagy szomorú, elveszíti örömét olyan tevékenységek miatt, amelyek korábban boldoggá tettek, beleértve a szexuális tevékenységet is; elalvási nehézség vagy annak túllépése; megváltozik az étvágy, és ez súlygyarapodással vagy -vesztéssel tükröződik; a fáradtság és az energiahiány továbbra is fennáll, értéktelenség, öngyűlölet és bűntudat érzi őket, nehezen tud koncentrálni, lassan vagy gyorsan mozog, reménytelenség és elhagyottság érzésével él.

A szakértők azt tanácsolják, hogy ha egy személynek legalább öt ilyen tünete van, akkor forduljon orvoshoz, hogy megtudja, depresszióval él-e.

A korai diagnózissal kapcsolatban Sergio Aguilar, a Kaliforniai Egyetem Davis Orvostudományi Egyetem professzora kijelentette, hogy a depresszió elkerülhető, ha korán észlelik és megfelelő kezelést követnek az első három évben, amelyben a tünetek megjelennek. "Van egy körülbelül hároméves időszak, amelyben, ha lehetséges lenne azonosítani ezt a problémát, és ebben a tekintetben beavatkozások történnének a probléma megfelelő kezelésére, elkerülhető lenne a depresszió jó százaléka" - mondta.

Sajnálják, hogy a legtöbb esetben a depressziót legfeljebb hét évvel diagnosztizálják, miután a beteg kifejlődött.

Alejandro Córdova, a Mexikóvárosi Egészségügyi Titkárság mentálhigiénés programért felelős tanácsadója szövetségi szintű általános mentális egészségügyi törvény mellett szólt, amely garantálja a kezeléshez való hozzáférést, valamint az első kapcsolatba lépő orvosok képzését.

Olyan érzelmek, mint a "hullámvasút"

Ami 13 évesen történt Rocío Hernándezzel, hasonló volt Ere-hez. Chío nagyon különböző serdülőkort élt, mint középiskolai osztálytársai. Érzelme egész idő alatt hullámvasút volt. Ami először normálisnak tűnt, az idő múlásával fokozódott: több órát aludt a szokásosnál, rendkívül ingerlékeny volt, és időnként hatalmas szomorúságot érzett.

- Nagyon ingerlékeny volt az ostoba dolgokkal. Miután anyámmal voltam az autóban, az meghibásodott, és későn késtem. Dühös lettem, és elkezdtem rugdosni az autót ”- emlékszik vissza a most 25 éves Rocío. Akkor nem sok emberrel éltem együtt. Félreértésnek érezte. A szökése az volt, hogy elkezdje levágni a karját és a lábát.

A hosszú ujjú blúzok és nadrágok voltak a legjobb szövetségesei. Több mint hat hónapig tartott, mire szülei rájöttek, hogy ártott magának, hogy enyhítse csalódottságát. - Amikor megtudták, mit csinálok, elvittek a pszichológushoz. Terápián voltam, és már nem fájt annyira ".

A foglalkozások több mint egy évig tartottak. De 16 évesen a visszaesés a halál szélére sodorta. - Túladagoltam az antidepresszánsokat. Elvittek a pszichiáterhez, és szüleim felelősségi levelet írtak alá, hogy ne maradjak a kórházban ”. Az akkori diagnózis konkrétabb volt: súlyos depressziós rendellenesség.

Az antidepresszánsokon és szorongásoldókon alapuló új kezelés nem segített. „Minden egyre rosszabb lett. Pánik- és szorongásos rohamaim voltak. " Anélkül, hogy tudta volna, miért, és egyik pillanatról a másikra megakadt a lélegzete, és érezte, hogy meghal. Először a kórházban kötött ki. - Nem tudtam, mi indítja el, de hirtelen nem kaptam levegőt. Minden nap arra gondoltam, vajon ez örökké fog tartani ".

A betegség megértése iránti érdeklődése arra késztette, hogy befejezze pszichológiai diplomáját az UNAM-on. - Azt hiszem, egy kicsit jobban tudtam kezelni. Most már értem az állapotot, és sokkal tájékozottabb vagyok. Jobban ismerem magam ".

Azon külső tényezők mellett, amelyek miatt Rocío depresszióban szenvedett, volt egy másik elem, amelyről nem volt tudomása: édesanyja is szenvedett ettől a rendellenességtől, ami miatt nagyon hajlamos volt megismételni. Ma rövid távú célja, hogy pszichiátere csökkentse a gyógyszer adagját: „A jövőben szeretném abbahagyni a gyógyszer szedését. Stabilabb vagyok, terápiára járok, tornázom, és a támogató hálózatok jóak ".