(0 megjegyzés)
Hozzászólás és értékelés a könyvről

elena

  • ISBN: 9788408144748
  • Szerkesztőségi:Bolygó
  • Kiadás dátuma: 2015
  • A kiadás helye: Barcelona.
  • Kiadás száma: 1
  • Kötés: Rusztikus, fedéllel
  • Méretek: 15cm x 23cm
  • Oldalszám: 308
  • Nyelvek: Kasztíliai

Tárgyak:

Boltban:
17,90 €
Az interneten: 17,01 €

ELÉRHETŐ A MINIMÁLIS 7-10 NAPOS IDŐSZAKBAN

(Ez a cikk nincs készleten, ezért a kiadótól kell kérnünk. Vásárolhat, és értesítjük, amikor elérhető lesz.)

Részletes információk:

Könyv összefoglaló

Ban ben Diéta a futóknak Minden információt megtalál, hogy hatékonyan tudjon enni minden teszt előtt, alatt és után. Ez magában foglal egy egyszerű önértékelési tesztet is, amely lehetővé teszi, hogy felmérje jelenlegi fizikai állapotát, étkezési és hidratációs szokásait, valamint száz, kifejezetten futóknak tervezett receptet, tökéletesen kiegyensúlyozva az energia szempontjából, hogy elérje a célvonal minden garanciával.

Egyéb könyvek: Kiképzés

A nyújtás anatómiája
Illusztrált útmutató a rugalmasság és az izomerő javításához

Tutor (2020)

Az anatómiai nyújtási útmutató az egyes szakaszokon belül részletes kézzel rajzolt ábrákkal mutat be, amelyek bemutatják a helyes technikát, valamint a környező izmokat, ízületeket és szerkezeteket. Minden szakaszon .

előtt:
35,00 €
Most: 33,25 €

A cipők világában

Siruela (2020)

"A vörös gyapjú világában" után ez az új történet megérkezik, hogy többet megtudjon a globalizáció jelenségéről. Városi maratonjának végén Werner, tapasztalt újságíró, .

előtt:
19,95 €
Most: 18,95 €

Hegy és társaság
Hogyan lehet emberként növekedni és jobb szakember lenni

Desnivel Editions (2020)

A hegyi sportok és különösen a hegymászás az egyik legjobb iskola, ahol olyan értékeket lehet fejleszteni, mint a szolidaritás és a csapatmunka, valamint olyan képességek, mint az ellenálló képesség, a vezetés, .

előtt:
17,00 €
Most: 16,15 €

Hegymászó képzés tudományos bizonyítékok alapján

Desnivel Editions (2020)

Az információk mennyisége, amelyekhez jelenleg hozzáférhetünk, elsöprő. A sportkultúra terjedése, az egyre több és jobb hegymászó fal, a hegymászó felszerelésekhez, az internethez való könnyű hozzáférés. Ez mind .

előtt:
24,00 €
Most: 22,80 €

Futok és nő vagyok

Dome Books (2020)

Élményekkel, álmokkal és tippekkel teli könyv a bizalom, a biztonság és az önbecsülés megszerzéséhez. A futás lehet az a lökés, amit meg kell merned mindenben, és fogadni kell rád. Hinni és alkotni. .

előtt:
15,95 €
Most: 15,15 €

Egyéb könyvek: Gyógyszer, étel

Étkezés Nepálban
Mittoh Chá!

Desktop Publishing (2018)

Szakács, sétáló, fáradhatatlan utazó, az ázsiai kontinens és népe szeretője. Alejandro Zurdo megosztja tapasztalatait mindazokkal, akik részt vesznek főzőtanfolyamain, és meglepi az utcai ételeket kedvelőket .

előtt:
10,00 €
Most: 9,50 €

Lars Wentrup és Lisa Nieschlag

New York karácsonykor
Felejthetetlen receptek és történetek

Lunwerg (2018)

A nagy metropolisz, a varázslatos karácsonyi partik és mindenekelőtt a jó ételek kedvelői számára. Ez a könyv útlevél, hogy átélhesse New York varázsát az adott időszakban .

előtt:
25,00 €
Most: 23,75 €

Melanie Choukas Bradley

Élvezze az erdei fürdőt
Hogyan tisztítsd meg az elméd és az érzékeid

Gustavo Gili (2018)

A japánok a kitalálói a karoshi kifejezésnek, ami a túlmunkálkodásból eredő halált jelenti, és egyben az is, amely kijelöli áhított ellenszerét: a shinrin-yoku vagy erdei fürdőt. Ha úgy érzi, hogy a napi ritmus .

előtt:
16,90 €
Most: 16,06 €

Dr. Lisa Erikson

A hegymászási sérülések megoldódtak

Desktop Publishing (2018)

Hegymászóként mindannyian sokat csodálkozunk és várunk ettől az őrült géptől, amelyet testünknek hívunk, és gyakran a szükséges gondozás és karbantartás nélkül. Ha egyike a sok bűnös hegymászónak .

előtt:
35,00 €
Most: 33,25 €

Receptek a bioszférából

Mezőgazdasági, Élelmezési és Környezetvédelmi Minisztérium (2018)

Ez a könyv a spanyol bioszféra 20 rezervátumának gasztronómiájából származó ételek jelentős listáját mutatja be, amelyek meghatározzák e helyek hagyományos konyhájának lényegét az egész világon. .

előtt:
13,00 €
Most: 12,35 €

Kövess minket:

Zárt SL. C.I.F .: B-28038115
A madridi anyakönyvi nyilvántartásba vett 4717. évfolyam/M-77467/Folio 1.
Nyitva tartás: hétfőtől péntekig 10-től 20: 30-ig és szombaton 11-től 20-ig.

Használjuk sütik saját és harmadik felek szolgáltatásaink javítása és a navigáció megkönnyítése érdekében. Ha szörfözik, megfontoljuk, hogy elfogadja a használatát.