Kezdőlap/+ Sport/7 felhúzható rúd otthoni használatra, amelyeket kis befektetéssel vásárolhat meg

A cikk tartalma

A uralta, Ahogy azt már korábbi alkalmakkor láthattuk, a felsőtest izmainak fejlesztési tulajdonságai megegyeznek. Ezt csináld meg, leginkább a saját testsúlyával működik. A jó étrend és az egészséges életmód mellett az ilyen típusú testmozgás bevezetése, amelyet akár otthon is végezhet kap egyszer s mindenkorra Thor hátát és karját. Mire van szükséged? A álla-up rudak otthon. És a legjobb az egészben, hogy nem kell sokat fektetnie egy kicsi és funkcionális edzőterem otthoni felállításához.

Melyek a legjobb felhúzható rudak az otthoni vásárláshoz? Megállapítjuk, hogy milyen elemeket kell értékelnie a házhoz vásárolt felhúzósávokról, és melyek az Amazonon elérhető 7 legjobb ajánlat a legjobb ár-érték arány mellett.

Hogyan lehet felmérni, hogy alkalmas-e az otthoni felhúzórúd?

A folytatás előtt fontos megjegyezni, hogy amit javasolunk, az a Alapvető útmutató a tökéletes otthoni felhúzósáv megtalálásához. Ezért megmutatjuk, hogy melyik skálát használják az egyes nyertesek kiválasztásakor a legjobb 7 sáv otthon történő felhúzáshoz.

amelyeket

Funkcionalitása

Fontos kihangsúlyozni egy szempontot: ha úgy dönt, hogy otthoni felhúzórudat vásárol, akkor világossá kell tenni, hogy a minimális befektetés, amelyet meg fog valósítani (ha megfelelő), Ez lehetővé teszi, hogy túllépjen a felhúzásokon, képes legyen más gyakorlatokkal edzeni, mivel valójában sok gyakorlat végezhető rudakkal. Természetesen ez a választott modelltől függ.

Tehát például ha a következők egyikét választja multifunkcionális álla-rúd, Végezhet mártásokat, lábemelést vagy fekvőtámaszt is. Ha rendelkezik TRX sávokkal, akkor a TRX edzésekhez használhatja a sávokat is.

Ha az, amit keres kezdje el a testtömeg gyakorlását, talán a legjobb megoldás az egyik egyszerűbb sáv, amilyen az ajtókeretekhez illik. Az ilyen hátsó rúdtípusok otthoni egyetlen hátránya, hogy a velük való mozgás szabadsága kisebb.

Röviden, a funkcionalitás szempontjából meg kell kérdezd meg magadtól, mire fogja használni a rudakat, ha csak felhúzást fog végezni, vagy megragadja az alkalmat, hogy más gyakorlatokat is beépítsen a sávba.

A legkedvezőbb ajánlatok, amelyek otthoni felhúzható rudak vásárlására vonatkoznak

  • ✅ 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗢.
  • ✅ 𝟯 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘.
  • ✅ 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘𝗦.
  • ✅ 𝗘𝗠𝗣𝗨𝗡̃𝗔𝗗𝗨𝗥𝗔𝗦.
  • ✅ 𝗗𝗜𝗦𝗘𝗡̃𝗢.
  • 1. Vastagított kerek cső: más felszereléssel együtt használható.
  • 2. Vastagított acélcső: az alap megvastagodott, az állvány.
  • 3. Csúszásgátló csavarok: használjon professzionális csavarokat.
  • 4. Nagy teherhordó gyűrűk: homokzsákokat akaszthatnak.
  • 5. Csúszásgátló fogantyú: csúszásgátló kényelem, elegáns és.

Nagyon fontos: az anyagok biztonsága és minősége

Más szempontok vannak a másodlagos állcsíkok kiválasztására, például a telepítendő elem típusa. Ami nem triviális, az a minőség, amellyel különféle alkatrészeit gyártják, valami, ami veszélyezteti a fitnesz eszköz biztonságát. Ezért elengedhetetlen, hogy rendelkezzen a megfelelővel kockázatmentes felhasználási igazolások.

Tehát mindig válasszon egyet márka jó hitelességgel. A legtechnikai szempontból helyezze előtérbe azokat az otthoni felhúzórudakat, amelyek támogatják a minimális súly 200 kg. Ebben az értelemben a költségek mindig arányosak a biztosított biztonság mértékével. Néha kiderül, hogy az olcsó drága (különösen az egészségügyben).

Könnyű vagy nehéz összeszerelni

Butaságnak tűnhet, de nem az. Vannak olyan gyártók, akik szinte észrevétlenül telepítik azokat a rudas modelleket (jó nekik) és mások, amelyek úgy tűnik, úgy vannak kialakítva, hogy ne telepíthetők legyenek, és kevesebb, ha nem vagy nagyon kéznél. Különösen a fal- és mennyezetrudak esetében, amelyeket alább látni fogunk.

Hol fogod felszerelni a felhúzható rudakat otthonra?

Amellett, hogy használni fogjuk, ez a pont a fő, amelyet értékelni kell. Az árnál is egyenletesebb. Miért? Alapvetően azért, mert a felhúzható rudak pontosan úgy vannak kialakítva, hogy az általuk adott játék a ház egy meghatározott helyén zajlik. Ehhez meg kell tér és interakció alapján értékelje, hogy a választott hely megfelelő-e a ház más elemeivel.

Ezen értékelési kritérium alapján a legjobb húzza fel a rudakat otthon, Három módszert találunk, amelyeken kívül fel kell mérnünk, hogy a dedikált hely végleges és kizárólagos lesz-e a telepítéshez (ebben az esetben a rögzített sávos modelleket választjuk), vagy éppen ellenkezőleg, legyen egy megosztott hely abban a térben, amelyet valószínűleg át kell mozgatnunk a sávon (nyilván ezekre az esetekre mindig hordozható állcsíkokat választunk).

Fali rudak (fix és hordozható)

A falra húzható rudas modellek ezek a legstabilabbak és legbiztonságosabbak, amelyeket otthon telepíthet. Gondolj arra, hogy több horgonnyal közvetlenül az oldalra vannak csavarva, így a kritikus fázisok során drasztikusan csökken az esés veszélye.

De mivel nem mindenkinek van állandó helye a rudaknak (többek között azért, mert terjedelmesek, bármilyen típusú is legyen), a rudak, amelyek eltávolíthatók vagy rögzíthetők a fali horgonyokból. Ily módon néhány érdekes lehetőség lehetővé teszi a sáv elforgatását és a markolat megváltoztatását, és mások tegye a földre és így tovább nyitja meg az elvégezhető gyakorlatok körét. Ebben a tekintetben a Bar2Fit bárok jó hírnévnek örvendenek, bár nem mindig kaphatók vagy kaphatók.