Ami a gyermekeink etetését és nevelését illeti, a legjobbat akarjuk nekik nyújtani, hogy egészségesek és erősek nőjenek fel, de vajon valóban megpróbáljuk? A teraszon egyre gyakoribb, hogy a gyerekek egy darab gyümölcs helyett ipari süteményeket vagy csomagolt gyümölcsleveket esznek ebédre. Ráadásul a mai generációk a televízióhoz kapcsolódnak, és mozgásszegény életet élnek, amelyben kerülik a fizikai tevékenységet. Spanyolország, ahol a túlsúlyos és elhízott gyermekek 19% -a a WHO szerint meghaladja a gyermekkori elhízás százalékos arányát az Egyesült Államokban. Ha így folytatjuk, az adatok várhatóan megduplázódnak az évek során. Ezeket a fiúkat és lányokat veszélyezteti a magas vérnyomás vagy a koleszterin, de ennek ellenére még mindig nem cselekszünk. Az elhízás nem gyógyíthatatlan betegség, sőt, a szükségesnél több kalória bevitelének a következménye. Ezért el kell kezdenünk egy jó példát az ételekkel és az életmóddal kapcsolatban, mivel ezek tükrözik cselekedeteinket, és utánozni fognak bennünket minden tevékenységünkben. Cebellán Férriz Gem. Valencia.

elhízás

Az EL PAÍS véleményét követheted a Facebookon, a Twitteren, vagy feliratkozhatsz a Hírlevélre.