A halitózis bármikor megjelenhet, attól függően, hogy milyen ételeket fogyaszt. Ha diétát folytat és új ételeket fog bevinni, figyeljen arra, amit mondunk Önnek.

Diétát tartasz

A fokhagyma és a hagyma a paradigmásabb esetek azoknál az élelmiszereknél, amelyeket a táplálkozási szakemberek írtak elő a fogyás érdekében, és hajlamosíthatják a halitózist, de vannak olyanok is, mint például az articsóka, a káposzta, a karfiol, a káposzta vagy a brokkoli. "Ezek az ételek gazdagok kén, ami hajlamosítja a rossz lehelet megjelenését "- erősíti meg Jonas Nunes orvos, a Lélegzés Intézet igazgatója.

Mint azonban a dietetikus és táplálkozási szakember, Pablo Zumaquero kifejti, ezekben az esetekben fontos a halitózis okainak felderítése és megtámadása, mivel ezek a termékek az egészséges étrend részét képezik, és nem tanácsos teljesen eltávolítani őket.

Halitosis, tabutéma?

A legtöbb ember általában úgy érzékeli, hogy halitosisban szenved, mivel bizonyos ételek elfogyasztása rossz szájízet vagy szájszárazságot okoz nekik. De nagy arányban vannak olyan emberek, akik szenvednek ettől, akik vagy nincsenek tisztában a rossz leheletükkel, vagy akár nem is problémának tekintik, hanem sértő megjegyzésnek a végrehajtó részéről. Így, ahogy Dr. Jonas Nunes elmagyarázza, a betegek 55% -ánál, akik azt mondták, hogy nem vették észre, hogy rossz leheletük van, ezt munkatársak, partnerek és barátok vették észre, akik azonban nem ezt mondták, mert tabutéma volt. Ebben az értelemben feltáró tényt szolgáltat: „A konzultációnk során kapott betegek 16% -a éppen ezért jön: fogyókúrával járó rossz lehelet".

A probléma megoldása érdekében Dr. Nunes hozzájárul a „Hogyan vigyázzunk a lélegzetére.” Című könyvében. A végleges útmutató ”, néhány kulcs: