ÚJ! Zúzás és tonik program
ÚJ! Grind and Tonic Program
Alakítsa át testét. Alakítsa át az életét.
Megtanulják, hogyan kell lefogyni és a megfelelő erőnléti gyakorlatokkal tartani. Soha nem késő elkezdeni!
Helló, Chinita, nagyon szívből szeretnék köszönetet mondani minden rutinodért, az első videótól kezdtem veled, amikor elkezdted a 21 napos kihívást, és veled maradtam, amikor elkezdtem, 135 fontot nyomtam és Pufóknak éreztem magam amiatt, hogy milyen vastag az alkatom, de tegnap megint lemértem, már 120 fontot nyomok, és nem tudod, milyen izgatott lettem, és úgy döntöttem, hogy megköszönöm, most jobb testalkatú, izmok vannak a lábamon a karjaimat, és ettől nagyon jól érzem magam
Kedves Dina ! Örülök, hogy megoszthattam a karantén előtt és után, voltak magas és alacsony napjaim, de mindig a jobb eredmények elérésére összpontosítottam.
Nagyon szépen köszönjük. Fogalmad sincs, mennyire inspirálsz minket. Amikor nagyon elkeserít a kimerültség. Értesítést kapok arról, hogy új rutint töltött fel. És futok felvenni a teniszcipőmet. Mert azt mondom, hogy "a rutin nekünk áll, szóval dorrrrrr" hahaha szívből köszönöm!
Dina köszönöm, hogy inspiráltam a gyakorlatok elvégzésére. Nagyon örülök, hogy a változások nem sokak, de boldog vagyok.
Nagyon köszönöm. Három hete vagyunk a rutinjaival, és megmentettél attól, hogy ne legyen otthon futópadom vagy biciklim.
- Miguel Ángel Muñoz színész megtörik, amikor élete nagy drámájáról beszél
- David Muñoz a sztár
- Muñoz Seca Don Mendo-jának százéves lesz, hiányzik a premierjét bemutató színházból
- Hogyan mentalizálhatja magát a fogyás érdekében GQ Spain
- A Skyr egészséges tejtermék (de nem előnyösebb, mint más hasonló termékek)