gyakorlatok

Sergio Aguado személyi edzőjével érje el a kívánt testet kiegészítők nélkül. Szerezzen több erőt, erőt, izomtömeget és testdefiníciót speciális Body 10 fegyelmünkkel.

  • Mindenki
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Megindítás, inicializálás
  • Teljes
  • Megindítás, inicializálás
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Közepes eszközök
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Fejlett
  • Body ImpulsaFit
  • ImpulsaFit doboz
  • Függesztőszalagok
  • Keresztül ImpulsaFit
  • Test10
  • TONI FIT Special
  • Fenék-Has-Lábak
  • Rugalmas szalagok
  • ImpulsaFIIT
  • 10. módszer: Táplálkozás, fogyás, fitnesz és még sok más
  • Jóga

10. test, beavatás, 1. videó

• Alapszint
• Idő: 12:30 perc
• Gyakorlatok: Alsó test

10. test, beavatás, 2. videó

• Alapszint
• Idő: 13:23 perc
• Gyakorlatok: Felső test.

10. test, beavatás, 3. videó

• Alapszint
• Idő: 10:28 perc
• Gyakorolsz: Has.

10. test, beavatás, 4. videó

• Alapszint
• Idő: 11:58 perc
• Gyakorlatok: Teljes test

10. test, beavatás, 5. videó

• Alapszint
• Idő: 05:11 perc
• Gyakorlatok: Teljes test

10. test, közepes, 6. osztály, tónusú fenéklábak

• Közepes szint
• Idő: 16:12 perc
• Gyakorlatok: Alsó test

Tónusozza meg testét: közepes, 7. osztály

• Közepes szint
• Idő: 15:21 perc
• Gyakorlatok: Felső test

Egészséges életmód: 10. test, közepes, 8. osztály

• Közepes szint
• Idő: 16:38 perc
• Gyakorlatok: Felső test

Egészséges életmód: 10. test, közepes, 9. osztály

• Közepes szint
• Idő: 12:50 perc
• Gyakorlatok: Has és mag hasa

Egészséges életmód: 10. test, közepes, 10. osztály

• Közepes szint
• Idő: 19:48 perc
• Gyakorlatok: Teljes test

10. test, közepes, 11. osztály

• Közepes szint
• Idő: 07:43 perc
• Gyakorlatok: Teljes test

10. test, közepes, 12. osztály

• Haladó szint
• Idő: 18:37 perc
• Gyakorlatok: Alsó test

10. test, közepes, 13. osztály

• Haladó szint
• Idő: 19:17 perc
• Gyakorlatok: Felső test

10. test, közepes, 14. osztály

• Haladó szint
• Idő: 19:58 perc
• Gyakorlatok: Felső test

10. test, közepes, 15. osztály

• Haladó szint
• Idő: 16:55 perc
• Gyakorolsz: Has

10. test, közepes, 16. osztály

• Haladó szint
• Idő: 21:53 perc
• Gyakorlatok: Teljes test

10. hadtest, haladó, 17. osztály

• Haladó szint
• Idő: 10:48 perc
• Gyakorlatok: Teljes test kardió