A történet főszereplője Catherine Mirimanova, aki, mint sok nő és férfi, aggódott a teste miatt, Sok egyéb mellett.

válik

Ha egyike vagy azoknak, akik könnyedén híznak a kilókban, biztosan meglesz már kipróbálta a világ összes diétáját.

Minden étrend ugyanazt a mintát követi. Pár hete élelemhiány, rossz hangulat kíséretében, mindazért veszít néhány grammot, de amint a diéta véget ér, az elveszett helyreáll.

Van olyan étrend, amellyel 60 kilót lehet örökre leadni?

Catherine durva folton ment keresztül, egy közeli családtag halála, kemény szakítás, munkaproblémák, pénz ... és az étel megkönnyebbüléssé vált. Az évek során a problémák megoldódtak, de a túlevés szokása nem.

Miután mással újjáépítette az életét, hormonkezelésen kellett átesnie Teherbe esni, ami nem segített túlsúlyában. A kockázatos terhesség és az abszolút pihenés csak hízott Catherine-ben.

Szülés előtt a fiatal nő elérte a 118 kilót

A baba tökéletesen egészséges volt

De folyamatosan hízott

A változás ideje - 2005. január

Nem csak úgy döntött, hogy lefogy az egészsége és a közérzete érdekében, ha történne vele valami, akkor isaki vigyázna a babádra?

Nincs több diéta - 2005. február

Ha születésnap lenne, megennék egy darab tortát, de a mértéktelen evést abba kellett hagynia.

Viszlát minden rossztól

Aktiválja az életét - 2005. május - 88 kg

A veszteség lassulása - 2005. június - 85 kg

Pszichés változás - 2005. július - 80 kg

Egy nap a tengerparton - 2006. május - 68 kg

A nyár véget ért - 2006. szeptember - 62,5 kg

A nyár véget ért, és minden olyan tevékenység, amelyet korábban nem végzett, segített neki erősítse a testét és elveszítem azt a kis súlyt, amire szükségem volt.

Két évvel később - 2007. március - 60,5 kg

Fogyással úgy fokozatos és ellenőrzött, minimalizálta a bőrödön lévő nyomokat, így büszkén nézhetsz ki új testedre.

Ne számítson arra, hogy két hét alatt és szokásai megváltoztatása nélkül lefogy. Veszítsen lépést, hogy egészségesebb és boldogabb legyen.