Ha halat szeretne enni egyszerű módon és egy tányért fogyasztani Alacsony kalóriatartalmú, csatlakozzon trükkjeinkhez, mivel tudni fogja, hogyan kell főzni a filét és a szeleteket, és tápláló és sikeres ételre fogadni, szószok használata nélkül.
A legjobb az, hogy megszokja a pácok használatát, a hal darabjának tisztán, mérleg nélkül történő megmosása és mosása után a filét vagy a szeletet fokhagymaszeletekre, korianderlevelekre, citromhéjra, gyömbéres héjra és még apró darabokra is Chiléből.
Hagyja a halakat legalább egy éjszakán át pácolni, majd másnap megsütjük. Ha zöldséges ággyal és ezzel a páclével tálalja, akkor a hal ízt kap, és egyedülálló ételhez jut, anélkül, hogy ilyen szószokhoz kellene fordulnia mint vajjal vagy majonézzel készült. Mint látható, a kalória nagyon figyelemre méltó módon csökken, ami sokkal egészségesebb étkezési módot hoz létre.
- A hal fogyasztása segít csökkenteni a testzsírt és kalóriát égetni; Halat enni
- A hal fogyasztása segít csökkenteni a testzsírt és kalóriát égetni RPP News
- Gesztenye kalória, tápérték és tulajdonságok - Egyél egészségesen
- Ünnepeljen Sirena de Chiloé-val az alacsony kalóriatartalmú vodkát Mujeres y más
- Alacsony kalóriatartalmú kakaópor és tulajdonságai a mustárhoz képest