A 24 éves kolumbiai amellett, hogy a legutóbbi Szuper Liga gólszerzője, a szezon gólkirálya. Hogy élvezhesse ezt a jelenet, a támadónak több szokást kellett módosítania
Rafael Santos Borré 2017 augusztusában érkezett a Riverhez, mint az argentin futball idegenje. A vezetés, a technikai titkárság és Marcelo Gallardo úgy döntött, hogy tagjai lesznek az Atlético Madridnak, hogy hozzák az akkor 21 éves kolumbit.
A Deportivo Cali kőfejtőjéből került elő érdekes mozdulatokat mutatott abban a percben, hogy be kellett lépnie, de miatt az egyes meccseken elpazarolt gólhelyzetek nem tudták átvenni a pozíciót.
Mivel a munka a fő előfeltevés volt, Borré teljesen megfordította helyzetét, míg az argentin futball gólkirálya lett (12 gól a legutóbbi Szuper Ligában - ugyanaz a rekord, mint Silvio Romeróval, az Independiente-től) és 1 a Copa Libertadores csapatában, összesen 21 előadások). Ezen felül a szezonban eddig két gólpasszal járult hozzá.
Párbeszédben Infobae, Jaime Pabón (csatár definíció edző) és Santiago Franco (az egyik személyes fizikai edződ), engedje meg, hogy elmélyüljünk a volt Atlético Madrid és a spanyol Villarreal vezetőjének intimitásában megismerni azokat a titkokat, amelyek miatt különböző európai csapatok keresték.
Ez a terv, amellyel a barranquillai őslakosokat a legjobbakká varázsolják, partnere, Anita Caicedo felhívásával kezdődött. Az újságíró feladata volt kapcsolatba lépni a definíciós edzővel, aki nagyon jó eredményeket ért el Mohamed Salah-val. Ma a bolygó egyik legjobb csatára és a Liverpool egyik fő alakja, a legutóbbi Bajnokok Ligája és a legutóbbi Premier League győztese. Mindkét fél nem sokkal a 2018-as oroszországi világbajnokság kezdete előtt kezdett dolgozni.
„Már ismertem, mióta elhagyta a Deportivo Calit. Hittem abban, hogy sok feltételem van, és elkezdtem elemezni, mit tudok javítani. Szerencsére a munka megtérült, és a dolgok jól alakultak. Rövid, közép és hosszú távú célkitűzéseket tartalmazó egyedi projektet hoztak létre”, Pabón párbeszéddel kezdte történetét Infobae.
Bár a csatár már több elemet áthúzott a listájáról, például a Riverbe telepedést, a válogatottjának való idézést és a bajnokság gólszerzőjévé válást, a még teljesítetlenek iránymutatást adnak a kihúzott igényes rúdról. "Az egyik célja, hogy megszilárduljon a kolumbiai válogatottban, a másik pedig az, hogy elmegy egy jó európai klubba, ahol alkalmazkodhatsz és játszhatsz a Bajnokok Ligájában. Menj el egy csapathoz, ahol figura lehet, és megmutathat mindent, amit megtanult ”- mondta, aki tudott játszani a Once Caldasban, az Atlético Nacionalban, az Independiente Medellínben és az Envigado-ban.
"Az enyém tudományos munka, de statisztikai is", számolt be. Az egyik pont, amelyre hangsúlyozta, a csapattársai hajlamainak elmagyarázása volt, például, hogy hol adják át a legtöbb passzt, és megjelölte azokat a mozdulatokat, amelyeket neki meg kell tennie, hogy jobb helyzetbe kerüljön. - Érzi, merre halad a labda, de nem csak segítenie kell neki egy jó mozdulatot, hanem jó döntést is hoznia. Például mikor kell passzolni és mikor kell a kaput elérni. E fogalmak kiképzésével és megerősítésével nagyobb biztonságot és bizalmat nyert. ".
A mentális munka és a pszichológiai szempontok szintén azok a fókuszpontok, amelyekben elmélyülnek. „Ismernie kell az illetőt, hogyan irányítja érzelmeit és hogyan kezeli az intuíciót. Ez egy agyi funkció. Egyes technikák alkalmazásával ez javítható ”- vázolta.
Pabón, aki megerősíti, hogy Borrénak több gólviszonya van, mint Salah-nak, rámutat néhány szempontra, amelyen dolgoztak, például a lövésre, a test elhelyezésére, a területre való belépés módjára és arra, hogy milyen tereket kell keresnie, hogy kihasználhassa. erősségeik. "A legtöbb gól a jobb oldalon valósul meg. Javította a légi játékot, a hosszú távú lövéseket is. Nagyon sok munkát végeztek vele a félhold szélén lőtt lövéseken, a kapustól legtávolabbi botot keresve. Emlékszem arra a gólra, amelyet az Independiente ellen szerzett (NdR: a Copa Libertadores-ben). Ez egy olyan cél volt, amelyen korábban dolgoztak ”- szerezte.
"A testtartási kérdést a profil kezelése kíséri. Ha jól profilozott, nagyon fontos. A térség pillanatának nagyon kevés ideje és tere van; És ha kevés időd és helyed van, akkor a felbontásnak gyorsnak kell lennie. Ezek a változások lehetővé tették számára, hogy jobban körvonalazódjon, és jobban lássa az íjat vagy az íjászt ”- érvelt.
Pabón számára, aki edzői vagy különböző technikai személyzet tagjaként Jackson Martínez vagy Juan Guillermo Cuadrado mellett dolgozott, „Borré sokat változott. Emberként érettebb. Nehéz életszakaszt léptél át. Nagyon fiatalon és tapasztalatlanul ment Európába. Nem alkalmazkodott, és nem voltak lehetőségei, de ez megerősítette. Most keressen egy visszavágót ".
"Az élet a jelen és a jövő attól függ, hogy mit csinál ma". Ez a kifejezés, amelyet definíciós edzője újra és újra hangsúlyoz, megértette Rafaelt, hogy az edzés a siker kulcsa. Így, a kolumbiai úgy döntött, hogy felveszi a Soccer Personal Training szolgáltatásait, olyan edzőközpont, amelynek olyan játékosai vannak, mint A Duvan Zapata (Atalanta), Jaison Murillo (Celta de VIgo), Carlos Bacca (Villarreal), Sebastián Rincón (Aldosivi), Andrés Roa (Independiente), Reinaldo Lenis (Banfield) és John Janer Lucumí (Genk).
Santiago Franco, Borré egyik személyi edzője kolumbiai tartózkodása alatt (a másik Yamil Hurtado) a csatárt a Deportivo Caliban töltött idejéből ismeri. „Érdeke volt, hogy további munkát végezzen, Rájött annak az előnyére, hogy kiegészítő munkát végez, mint általában a klubjával".
Borré, aki néhány hete Kolumbiában tartózkodik, a szokásos River zoom-on keresztüli edzések mellett heti 4 és 5 nap között dolgozik az SPT-ben (hétvégenként szabadon veheti igénybe őket), és néhány alkalommal közösen gyakorolt terepen Sebastiánhoz Rincón és Andrés Roa. - Megérkezett, és az első dolog, amit tett, kapcsolatba lépett velünk. Nem akart abbahagyni, hanem tovább akart dolgozni. Ma azt hiszem, hogy a legjobb. Fenn kell tartania a teljesítményét, hogy lássa, mi állhat a jövőben. A River egy olyan csapat, amely világszerte a csúcson van ”- kommentálta.
" A Rafaellel jelenleg alkalmazott megközelítés megelőző jellegű, a sérülések megelőzésére irányul. A Riverben vannak a fizikai edzői, akik nagyon jók. Nem akarunk beleavatkozni a munkájukba. Mi arra törekszünk, hogy javítsuk körülményeiket és képességeiket, például a sebességet, az erőt, az állóképességet, az erőfeszítést; de elsősorban a sérülések megelőzésében. Középső zóna munkát végzünk. A munkák nagyon funkcionálisak, a futball sajátos mozgásától függően. Nagyon kevés külső terheléssel dolgozunk, kerüljük a gépekkel vagy a külső súlyokkal való munkát. Azt akarjuk, hogy alkalmazkodjon a játéktéren végzett mozgásokhoz, és ezáltal erősítsük szerkezetét és izomtömegét ”- magyarázta Franco a Infobae. A csatár feladata a kommunikáció fenntartása Pablo Dolce-val, River fizikai edzőjével, hogy tisztában legyen a kolumbiai talajon végzett mozgásával.
A testedző szerint „az ország elhagyásának ténye jobbra változtatta Borré mentalitását. Sokkal érettebb, erősebb, hatalmasabb, gólszerző. Lehetősége van arra, hogy magas szintű csapattársaival rendelkezzen, és az adott játékoscsoporttal való együttélés felhatalmazza, egy másik szintre emeli. Megvan az eredmény. Ma harcot kell vívnia Falcao, Muriel vagy bárki a nemzeti csapatban. Bármelyik ligában játszhat a világon ".
A fizikai növekedés mellett, A terv másik alapvető pontja az étrend megváltoztatása volt hogy a csatár a legutóbbi időben hajtotta végre a zsírszázalék és az izomtömeg ellenőrzését. „A munkánk ehhez kapcsolódik. A nagy teljesítményű játékosnak kiegészítőnek kell lennie. Az ételnek együtt kell járnia az edzéssel, az ön gondozásával, a jó alvással. Ebben eligazítunk. Argentínában is sokat segítenek ebben. Amikor megérkezett, súlyában és zsírszázalékában nagyon jól láttuk. Ezen a részen ellenőrzés alatt állunk ”- kommentálta.
"Amikor elhagyta a Deportivo Calit, kapcsolatba lépett táplálkozási szakemberekkel és megszerezte ezt a szokást. Lement a lisztekhez, a sültekhez, az édesekhez és a sókhoz. Most inkább a fehérjére, a jó szénhidrátokra, a gyümölcsökre és a jó hidratálásra koncentrál a jó anyagcsere érdekében. az ötlet az, hogy minden kéz a kézben jár ”- tette hozzá.
Mindezek a tényezők hozzájárultak ahhoz, hogy Rafael Santos Borré a River egyik fő alakja és Dél-Amerika egyik legjobb csatára lett. Bár Jaime Pabón és Santiago Franco is egyetért abban, hogy a futballista boldog és kényelmes Argentínában, az az igazság, hogy csak a kolumbiai tudja a jövőjét.
A csatárnak 2021 júniusáig van szerződése. River birtokolja a labdarúgó aktájának 50 százalékát (plusz a szövetségi jogok), míg a másik fele az Atlético Madridé, akinek 7 millió eurós kikötése van korábbi teljes passzának megszerzéséért. Deportivo Cali.
Ha a milliomos meg akarja hosszabbítani a csatárral fennálló köteléket, akkor előbb a zsetonjának legalább 75 százalékával rendelkeznie kell, amelyért körülbelül 3,5 millió eurót kellene fizetnie a spanyol csapatnak (amint azt az összes fél által aláírt megállapodás előírja). 2017. augusztus).
Eközben számos európai klub arra vár, hogy maradjon az argentin futball új gólszerzőjénél.
- Mi az a Delta diéta, amiről annyira beszélnek Az edző - 100 LÁNC
- Victoria Beckham, kevésbé szigorú lúgos étrendjében
- Étrendjének terhesség alatt változnia kell, kerülje az olyan táplálkozási hozzájárulás nélküli ételeket, mint pl
- A szigorú diétát folytató macska súlya 15 kg, gazdái valóságshow-t készítettek a TN közösségi hálózataiban
- Szigorú diéta anélkül, hogy felkelne az ágyból