Kiegészítő eszköz vakfoltokkal.

Ma a piacon különböző alkalmazásokat találhat az étrend és az életmód különböző kérdéseihez, amelyek az egészséges életmód népszerűsítésével igyekeznek csökkenteni a krónikus degeneratív betegségek kockázatát.

economista

Az Egyesült Államok piacán az egészséges életmóddal foglalkozó alkalmazások fellendülése tapasztalható, amelyek különböző telephelyeken alapulnak. Néhányan például figyelik a felhasználó által regisztrált ételek kalóriatartalmát, mások online tanácsadást és támogatási csoportokban való tagságot kínálnak más fogyni vágyó emberekkel, mások pedig a nyugalmi pulzusszámot figyelik, a felhasználó hányszor fizikai aktivitást végzett, és hányszor mértek egy hét alatt. Némelyikük integrálja ezeket a szolgáltatásokat.

Ezen alkalmazások egy részének heti programjai vannak, amelyekben az étkezés és a testmozgás körül különféle témákat fejlesztenek ki. Ezeknek az alkalmazásoknak a hatékonyságával vagy hatástalanságával kapcsolatos lényeg nemcsak a felhasználó szociodemográfiai profiljában rejlik, hanem a túlsúlyukkal, elhízásukkal vagy prediabéteszükkel összefüggő többtényezős problémában is.

A mögöttes probléma nem azért van, mert az illető nem képes kalóriákat számlálni, vagy azért, mert a felesleges kalória az egyetlen oka annak, hogy állapotát okozza. Emellett bizonyos személyiségjegyek hatékony csoportos edzést és online segítséget nyújtanak vagy megszakítanak. Például vannak olyan emberek, akik általános ismeretekkel rendelkeznek a "helyes" étrendről, kizárólag táplálkozási szempontból. Ezen ismeretek birtoklása nem azt jelenti, hogy csinálnánk. Számos alkalommal, az emberi viselkedés különböző megnyilvánulásaiban is szükségük van egyfajta figyelő szemre, hogy képesek legyenek elérni a célokat. Ez a viselkedés minden szintjén előfordul. Még akkor is, ha az emberek az udvariasságból azt javasolják, hogy például ne szemeteljenek a közutakon, sok társadalomban csak pénzügyi bírságot szabnak ki azokra az alkalmakra, amikor az emberek abbahagyják.

Ezzel nem azt javaslom, hogy az emberek irracionálisak, és hogy őrökre vagy őrmesterekre lenne szükségük egészségügyi céljaik eléréséhez. Éppen ellenkezőleg, ez az emberi jellemző korlátokat jelent, mert amilyen mértékben érezhető az igától való felszabadulás, ugyanolyan viselkedésre tér vissza, mivel a módosítást nem a gyökérből, vagyis a kognitív szintről hajtották végre. Mindehhez a tényezőkészlethez hozzáadjuk a szociokulturális tényezőt, és visszatérünk arra a pontra, ahol a megoldások talán ideiglenesek, és egyes embercsoportok számára elérhetetlenek. Emlékezzünk arra, hogy az a generáció, amelyik inkább a képernyőkön keresztül kommunikál csoportosan, az évezredek, és manapság ezeket a kérdéseket nem a leginkább foglalkoztatja (bár valószínűleg a jövőben is jelölt lehet). Az alkalmazással az edzőkkel és a támogató csoportokkal való interakció megszokása a lakosság egyes rétegei számára zavaró lehet.

Vannak emberek, akik számára ez a fajta program hatékony, de a mai napig nincsenek mélyreható tanulmányok társadalmi-kulturális kontextusukról és pszichológiai profiljukról, amelyek lehetővé tennék számunkra, hogy megértsük az alkalmazás programhoz való ragaszkodás tényezőit. Mindazonáltal a fent említett elemek kétségtelenül jelzik, hogy a multifaktoriális állapotot nem egy kauzális módon kezelik. Bár kiegészítő eszköz lehet, a szegmentált látás jelentős holtpontokat hagy maga után.