Jó reggelt, szeretnék feltenni egy kérdést, hátha tudsz segíteni nekem. 43 éves vagyok, és 11 éves korom óta 1-es típusú cukorbeteg vagyok, így kiszámítva néhány éve.

típusú

Éjjel lantus 28-at és minden étkezés szerint humalogot viselek, mindig megfelelő súlyom volt, de az elmúlt évben 5 vagy 6 kg-ot tettem le, bár bár nincs sok, de megterhelnek, és nem érzem jól magam.

A kontrollok jók, az utolsó 6.3-os hem, mivel az egyetlen komplikáció egy évekkel ezelőtt lézerrel kezelt makulopathia, a sertésinzulin és mások ideje elvitt.

Nekem van 5-ös tsh-m, az endokrinológus azt mondja, hogy ezzel a számmal, mivel már nem tervezett terhességet, nem kell magam kezelnem. A lényeg az, hogy minden nap sportolok, edzőterembe járok, általában aerobikozok, lépek, sétálok és futópadon futok. és az étel, mint mindig.

Nem tudok lefogyni, 63 súly és 158 mód, mindig kb 57_58 kg voltam. A probléma az, hogy a cto-ban megpróbálom kissé korlátozni az ételeimet, ezek csuklást adnak nekem, így több h szén-dioxidot kell bevennem, és a tőkehal harapja be a farkát.