zöld vagy sárga

A fórum hat éve alatt először ismeri fel valaki az avatart ! Nagy rajongója vagyok az Örökkévalóknak, és különösen a Halálnak, mert mindig pozitív, annak ellenére, hogy ilyen gagyi munkája van. Nagyon tetszett ez a kép a "kezdjük a nyúzást" tervben, és mint korábban, ugyanolyan hajam volt, mert azonosítottam velem.

egészséges

Soha nem használtam xilitet, és igaz, hogy nagyon drága. Az történik, hogy egy kicsit édes vagyok, és csak akkor használok édesítőszert, ha a piskótát a bordám stílusában készítjük el. Kávéhoz barna nádcukrot, organikusat és mindent el tudok képzelni, és drága, de hónapokig tart, mert egy evőkanálnyit kell tennem, összesen.
El sem tudod képzelni, hányszor dobtam szinte teljes süteményt és doboz süteményt. Elvesztettem a grófot. Eleinte azért, mert elmentem a szupermarketbe és megadtam magam, de aztán rájöttem, hogy így nem kapok semmit, és abban a pillanatban dobtam a dobozt. Nem tartotta meg valakinek, nem adagolta be. semmi. Közvetlenül lement a konténerhez. Ha lettek volna szomszédaim, akiknek adhattam volna, megtettem volna, de mivel nem volt, minél gyorsabban dobtam, annál jobb. Máskor azért, mert veszel egy kis tésztát, mert van látogatód, és nem eszi meg, és nem viszi el. Nos, az én házamban nem maradnak.

Ami a paleo étrendet illeti, amit néhányan kértek, bocsánat, most nem emlékszem a nikekre, tudok róla, és nem a fogyásról szól, nem eszel keveset. Másik dolog, hogy az előbb említett kérdés, vidd el a földedre, és egyél (vagy ne egyél), ami érdekel, van egy ilyen ismerősöm. Vékony alkatú és egészségi problémák esetén általában ingerlékeny vastagbél (ne ölj meg, ha bolondnak mondom) az orvos írja fel. A paleo diétát követő két eset, amelyet tudok, bélproblémáknak köszönhető.

Ahogy mondtam, az első, keveset eszik, de mindig, és többet akar tudni, mint a táplálkozási szakemberek, és az ő kényelmének megfelelően leveti a dolgokat. A másik szintén vékony és sportos, olyan mértékben, amennyire csak tud, a betegség miatt, és megesz néhány lenyűgöző banánt. Ez egy jó étrend. Halhús, zöldségek, tojás, dió, fűszerek. mind nagyon egészséges és tápanyagok hiánya nélkül. Gyerünk, bárki beépítheti, ha korlátoz bizonyos ételeket, úgy értem, hogy a feldolgozott, még akkor is, ha egészséges, nem lép be. És ez bonyolítja, legalábbis számomra.

Aki kérdezett, én voltam, de egy barátom munkatársának, aki 49 kg-nál maradt. Válaszából és másokból, amelyeket olvastam, úgy gondolom, hogy függetlenül attól, hogy ez a diéta mennyire jó vagy rossz, hogy nem vagyok egészen meggyőződve, mert nem értek olyan étrendhez, amely megszünteti a gabonaféléket, úgy látom, hogy a partner problémája a barátom étrendje nem. Attól tartok, hogy a problémának komolyabbnak kell lennie, rögeszmésnek kell lennie a testsúly miatt, és kevesebbet kell ennie, mint amennyit ér.

,az, hogy amikor néhány évvel ezelőtt diétát vezettek ránk, azonnal felvették a pulyka sonkát és a könnyű sajtokat, menjünk, tiszta kaki. De olyan, mint minden, ahogyan az orvostudomány is halad, szerencsére a táplálkozási szakemberek is. Egyébként, bár csak ibériai sonkát eszem, hahahahaha, időről időre eszem egy-egy York sonkát, és mindig látom, hogy legjobb esetben 90 százaléka hús, a többi kakil, tudom, de nagyon alkalmanként.
Bátorságot mindenkinek, és köszönöm szépen a bátorítást is. Ez a hétvége étkezések szempontjából rendszeresen jön, több napot fogok enni, és a hajam feláll. A menü kiválasztva és bezárva.

Egy másik pillanatban folytatom, hogy van egy darab lepedőm. Figyelem.