Frissítve: 2016.06.29. 12:30.

radikálisan

A fogyás nem könnyű. Szigorú diéták vagy hosszú órák végzése az edzőteremben sok erőt és elszántságot igényel. Sikerült. Itt bemutatjuk azokat a híres embereket, akik figyelemre méltó túlsúlyukról váltak ismertté, de akiknek radikálisan sikerült lefogyniuk. Úgy döntöttek, hogy diétáznak!

1.- John Goodman. Egészségügyi okokból úgy döntött, hogy diétázik. Az első dolog az volt, hogy abbahagyta az alkoholt, ott kezdődött új élete: egészségesebben kezdett étkezni, és egy olyan fizikai edző kezébe adta magát, akivel a hét hat napján dolgozik. 2011-ben 180 kilót nyomott, ez év márciusában már körülbelül 60 kilót fogyott.

3.- Adele. A brit énekesnő 2015-ben megdöbbentő és megújult figurával lepett meg. Ennek elérése érdekében vegán étrenden esett át, amellyel több mint 30 kilót sikerült lefogynia. Ez csak zöldségek, szénhidrátok, gyümölcsök, mandula, tejtermékek, hüvelyesek és turmixok fogyasztásából állt. "Úgy döntöttem, hogy szigorúan egészségügyi okokból megváltoztatom a testemet" - tisztázta akkor.

4.- Jason Segel. "Egyszerűen beépítettem az egészséges szokásokat: testmozgás, egészséges táplálkozás (éjfélkor már nincs pizza)" - magyarázta a neves színész, aki úgy döntött, hogy lefogy, mert részt vett a "Sex tape" filmben Cámeron Diaz-szal. "Megígértem. magam, hogy ezúttal, amikor leveszem az ingem, ez nem feltétlenül vicc lesz. ".

5.- Jennifer Hudson. A gyermek születése után észrevehetően fogyjon. A Dreamgirls legjobb női mellékszereplőjének Oscar-díjasa kilenc hónapig részt vett a Súlyfigyelők programban, amely az ügyfelek életmódjának megváltoztatásával foglalkozik. Körülbelül 36 kilót sikerült lefogynia.